腳二次骨折吃什么恢復(fù)快
腳二次骨折是指在腳部原有骨折的創(chuàng)傷面上第二次發(fā)生骨折 ， 因此 ， 這第二次骨折的治療與恢復(fù)都比第一次骨折的過程要更為艱巨和緩慢 。患者在腳部發(fā)生二次骨折之后必需及時(shí)到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院就醫(yī) ， 在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行二次骨折的治療 。那么腳二次骨折吃什么才能恢復(fù)的快呢？一起來看看 。
早期(1-2周)受傷部位瘀血腫脹 ， 經(jīng)絡(luò)不通 ， 氣血阻滯 ， 此期治療以活血化瘀 ， 行氣消散為主 。飲食原則上以清淡為主 ， 如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等 ， 忌食酸辣、燥熱、油膩 ， 尤不可過早食用肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品 ， 如骨頭湯、肥雞、燉水魚等 ， 否則瘀血積滯 ， 難以消散 ， 會(huì)拖延病程 ， 使骨痂生長(zhǎng)遲緩 ， 影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù) 。
中期(2-4周)瘀腫大部分吸收 ， 此期治療以和營(yíng)止痛、祛瘀生新、接骨續(xù)筋為主 。飲食上由清淡轉(zhuǎn)為補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng) ， 以滿足骨痂生長(zhǎng)的需要 ， 可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類 ， 以補(bǔ)給更多的維生素a、d、鈣及蛋白質(zhì) 。
后期(5周以上)受傷5周以后 ， 骨折部瘀腫基本吸收 ， 已經(jīng)開始有骨痂生長(zhǎng) ， 此為骨折后期 。治療宜補(bǔ) ， 通過補(bǔ)益肝腎、氣血 ， 以促進(jìn)更牢固的骨痂生成 ， 以及舒筋活絡(luò) ， 使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運(yùn)動(dòng) ， 恢復(fù)往日的功能 。飲食上可以解除禁忌 ， 食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等 ， 能飲酒者可選用杜仲骨碎補(bǔ)酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等 。
【腳二次骨折吃什么恢復(fù)快】上面的內(nèi)容根據(jù)患者骨折的情況具體的分為了早期、中期和后期三種 ， 每一期的飲食方式都是不一樣的 ， 大家可以作為一個(gè)參考 。需要注意的是 ， 二次骨折的患者平時(shí)應(yīng)該多注意休息 ， 不可再過量的運(yùn)動(dòng) ， 即便是康復(fù)運(yùn)動(dòng)也需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議執(zhí)行 。
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