91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

  1. 首頁 > 健康養(yǎng)生 >

空調(diào)房 OL為肌膚補水計劃

夏季天氣干燥，氣候炎熱，OL們每天大部分時間待在空調(diào)房里，肌膚難免會面臨一些問題，最大的問題是干燥 。那么，OL肌膚干燥怎么辦？肌膚補水方法有哪些？如何保濕肌膚？
空調(diào)房 OL為肌膚補水計劃
第一步：去除角質(zhì)
從面部護膚的經(jīng)驗來說，大家都明白肌膚角質(zhì)如果長時間不處理的話，就會導致涂抹上去的滋潤產(chǎn)品沒辦法被肌膚吸收 。所以，第一步需要做的就是去除身體肌膚的角質(zhì) 。
現(xiàn)在市面上的產(chǎn)品有很多種類可供選擇，常見的是磨砂膏和浴鹽，也有更為溫和的凝露，最好根據(jù)自身肌膚的特點選擇，越是敏感型的肌膚越要選擇溫和的去角質(zhì)方式 。通常來說的話，一周做好一次去角質(zhì)的工作就可以了 。需要提醒的是，去角質(zhì)的時候一定要讓肌膚充分濕潤，同時，在去角質(zhì)之后也一定要記得涂抹身體乳液哦！
室內(nèi)的空調(diào)，都是加重肌膚水分流失的原因，而都市人愛干凈的習慣，天天洗澡洗掉了皮膚表面的天然油脂，讓情況越發(fā)嚴重 。干燥、瘙癢，其實你需要的不過是能滋潤你肌膚的那一罐子潤膚膏，要是你能再記得去去角質(zhì)，讓水分和營養(yǎng)能進一步吸收，那就更好了！
第二步：滋潤肌膚
通常來說潤膚產(chǎn)品的滋潤程度，霜類是要比乳液類來得更為足一些的，所以，越是肌膚干燥，就越應該選擇更為濃稠的產(chǎn)品 。如果這樣的產(chǎn)品都不能讓你的肌膚得到緩解的話，芳香專家臧芬遠(微博)老師告訴我們一個小竅門，那就是在乳液或者乳霜中加入橄欖油之類的天然植物油 。油可以鎖住肌膚的水分，讓肌膚滋潤的時間更長一些 。
涂抹身體乳還有個關鍵，就是在沐浴之后身體依然濕潤的時候涂抹，而不要等肌膚干透之后再涂，這樣的話，效果會相差很大的哦！
專家的小秘方
如果你想在潤澤肌膚的同時，更進一步呵護肌膚的話，臧芬遠老師建議你在潤膚乳中加入精油 。每一次全身用量的乳液里，加入的精油不要超過3種，最多5滴，充分混合后，再用來涂抹肌膚 。
天竺葵精油： 獨特的凈化作用，能改善調(diào)理肌膚;
乳香精油：對于老化肌膚特別有幫助;
檸檬精油和迷迭香精油： 有著讓人舒緩的美好香味同時能促進血液循環(huán)，幫助肌膚增強活力 。
OL空調(diào)環(huán)境肌膚保濕
一、冷氣房溫度和濕度關系
冷氣房內(nèi)的溫度每低5度，空氣中的濕度就會減少20%，所以如果可以的話，冷氣的溫度別調(diào)得太低，只需比室外溫度約低5度就可以了，讓濕度保持最少50%，令你和你的肌膚保持在最溫和及舒適的狀態(tài) 。
二、冷氣癥候群的3種可能
1、肌膚水油失衡
經(jīng)常出入冷氣房，在冷熱室溫交替下，脆弱的肌膚變得無所適從，不但會使油脂分泌失調(diào)，長久下來，更會使膚質(zhì)變成“內(nèi)干外油”型，難以維持原有的健康狀態(tài) 。
2、突發(fā)性皮膚炎
當肌膚備受冷氣風的吹拂，便會突然出現(xiàn)紅腫、痕癢，讓人忍不住用手抓，因而導致脫皮或留下印痕 。這種情況常出現(xiàn)于經(jīng)常處于冷氣狀態(tài)下的肌膚上，原因可能是冷氣機的濾網(wǎng)不潔，以致細菌滋生，再加上肌膚長期被冷風抽干水分，引發(fā)“干燥性皮膚發(fā)炎”問題 。
3、冷氣空調(diào)病
在缺乏新鮮空氣下的辦公室內(nèi)工作，不但影響膚質(zhì)，甚至會引致病征與感冒或中暑類似的冷氣病，出現(xiàn)關節(jié)酸痛、四肢無力、注意力下降等現(xiàn)象 。
三、內(nèi)外保濕抗干法你知道嗎？
內(nèi)在保濕
1、最簡單的內(nèi)在保濕法當然是多喝水，讓身體及肌膚直接吸收水分，對新陳代謝及排毒都有非常大的幫助建議每天要喝8杯水以上，令身體攝取足夠的水分 。
2、要注意喝水的方式，千萬別待身體出現(xiàn)口干時才喝，因為在此時才補充水分已經(jīng)遲了 。對于經(jīng)常忘記喝水的OL來說，可利用吸管的方式喝水，才能維持身體及肌膚的儲水量 。
3、咖啡及茶雖有利尿功效，但它們都會令肌膚變得干燥，應少喝為妙 。而每天不要攝取多于1杯的分量 。
外在抗干
1、有條件的話，在辦公桌附近放一臺電子加濕器，自動補充空氣中的水分 。
2、備一瓶保濕噴霧，為皮膚補水 。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮(zhèn)靜作用，但補水、不保濕，短暫的舒緩之后，皮膚會缺水依舊，需不停地補噴 。相對來說，添加了透明質(zhì)酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，保濕的效果會更持久些 。每隔2小時，為肌膚噴上保濕噴霧，再以指腹輕拍，透過微溫讓肌膚吸收能力更佳 。
3、涂上保濕霜前，謹記先以精華素打底，這樣不僅可讓保濕成分能更輕易滲入肌膚內(nèi)，更可令鎖水效果更佳，進一步將肌膚水分牢牢鎖住 。若屬干性肌膚的話，建議選用含透明質(zhì)酸、膠原蛋白等具高效保濕成分的產(chǎn)品，藉以維持角質(zhì)細胞的健康，防止肌膚水分流失 。

推薦閱讀