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高壓白領(lǐng)女性謹(jǐn)防卵巢早衰

目錄
第一章：壓力大 白領(lǐng)女性一族卵巢早衰
第二章：卵巢早衰易纏高壓白領(lǐng)女性
第三章：卵巢是否早衰 女人要分階段保養(yǎng)卵巢
女人們進(jìn)入更年期的時(shí)間按在不斷的提前，尤其是白領(lǐng)女性朋友們更是面臨卵巢早衰的危險(xiǎn) 。那么，白領(lǐng)卵巢早衰的原因有哪些？卵巢早衰怎么辦？如何保養(yǎng)卵巢？
壓力大 白領(lǐng)女性一族卵巢早衰
提前進(jìn)入黃臉婆時(shí)期
卵巢是女性重要的內(nèi)分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和產(chǎn)生卵子 。例如，女性發(fā)育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影響下，月經(jīng)來潮 。同時(shí)雌激素能促進(jìn)女性生殖器官、第二性征的發(fā)育和保持，可以說女性能煥發(fā)青春活力，卵巢的作用功不可沒 。卵巢功能不好會(huì)影響雌性激素分泌及性功能、膚質(zhì)、膚色和女性三圍體態(tài)，使臉部發(fā)黃，體態(tài)臃腫，陰道發(fā)干，提早進(jìn)入黃臉婆時(shí)期，即衰老來臨 。
骨質(zhì)疏松
目前卵巢功能早衰有低齡化趨勢(shì)，且發(fā)病率越來越高 。一家醫(yī)院在隨機(jī)抽查的1500名女性體檢記錄中發(fā)現(xiàn)，因卵巢健康不良狀況導(dǎo)致提前進(jìn)入更年期的女性占12人，導(dǎo)致雌激素下降而引發(fā)的骨痛、駝背、身高變矮等骨質(zhì)疏松癥狀的人群占總數(shù)的3% 。
懷孕困難
卵巢功能減退，雌激素分泌受影響，卵泡發(fā)育成問題，女性就無法正常排卵，因此影響生育 。現(xiàn)在做試管的年輕女性越來越多，據(jù)介紹，北京某家醫(yī)院因卵巢功能提前減退而選擇試管嬰兒的女性占到了5%~10% 。
卵巢早衰原因
1.心理因素 。不良的情緒可使體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌減少 。強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)或突然巨大的精神刺激可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)改變，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，引起卵巢早衰 。經(jīng)常出差、環(huán)境的改變、情緒的緊張等也可以引起月經(jīng)失調(diào) 。
2.環(huán)境因素 。橡膠制品、難燃物、殺蟲劑、塑料制品、抗氧化劑代謝物4-乙烯、煙草等，危害人類生殖功能 。
3.感染因素 。幼女腮腺炎可合并卵巢炎，最終發(fā)展為卵巢早衰 。
4.月經(jīng)、婚育史 。月經(jīng)初潮年齡較早者絕經(jīng)較早，初潮年齡較晚者絕經(jīng)較晚 。絕經(jīng)時(shí)間與卵泡初始數(shù)目和卵泡衰竭率相關(guān) 。為生育而反復(fù)取卵或使用促排卵藥，也會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰 。
5.生活飲食習(xí)慣 。23點(diǎn)之后入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠質(zhì)量不佳會(huì)影響免疫力，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、卵巢早衰 。長期節(jié)育和藥物減肥致使?fàn)I養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)，都會(huì)引起卵巢早衰 。青春期是卵巢發(fā)育時(shí)期，如經(jīng)常穿緊身內(nèi)衣可使卵巢發(fā)育受限，卵巢易受傷 。
6.遺傳史、既往手術(shù)史 。染色體異常、有母親或姐妹40歲前絕經(jīng)、盆腔手術(shù)史為卵巢早衰的危險(xiǎn)因素 。
卵巢早衰易纏高壓白領(lǐng)女性
失眠、渾身乏力、臉色灰暗、心情煩躁......姐妹們會(huì)懷疑自己的健康“亞”上了，而現(xiàn)在，姐妹們可能還多了一個(gè)疑問，是不是卵巢早衰了？來自不同方面的這些健康信息似乎都在告訴女性朋友們：高壓的生活不僅僅讓女人的皮膚、大腦早衰，同時(shí)也會(huì)讓卵巢早衰，隱性更年期正在逼近年輕的白領(lǐng)女性 。但真的是這樣嗎？
研究顯示，卵巢早衰在育齡婦女中的發(fā)生率僅為1%，而且據(jù)臨床觀察，這1%的卵巢早衰者的發(fā)生原因還僅僅與遺傳、免疫等因素有關(guān)，有些藥物或卵巢手術(shù)也可能會(huì)引起卵巢早衰，但卻并不像“傳說”中所說的那樣，與壓力、飲食等外界因素有很大關(guān)聯(lián) 。
究竟什么是卵巢早衰？
卵巢早衰是指有規(guī)律月經(jīng)的女性，曾有過自然周期，在40歲以前，由于卵巢功能衰退、下降，從而出現(xiàn)卵巢萎縮性持續(xù)性閉經(jīng)和性器官萎縮(如子宮萎縮、陰道皺襞消失、外陰萎縮等) 。通常伴有雌激素水平的下降 。正常女性卵巢功能在45歲至50歲左右時(shí)才開始衰退，如果在40歲以前就出現(xiàn)衰退跡象，醫(yī)學(xué)上稱之為卵巢功能早衰 。這樣的女性常伴有閉經(jīng)或少經(jīng) 。
造成卵巢早衰的主要原因并非壓力
高壓生活真的會(huì)讓卵巢早衰嗎？許多人的答案是肯定的 。但出乎意料的是，這個(gè)結(jié)論在婦科專家們這里遭到了否定 。
目前，醫(yī)學(xué)上對(duì)卵巢功能和卵巢早衰的研究認(rèn)為，基因是造成卵巢早衰的根本因素 。盡管現(xiàn)在有研究表明，工作壓力大、長期焦慮或憂郁等會(huì)給女性精神上造成極大的危害，以致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等癥狀，從而影響到卵巢的正常功能，但這些都不能認(rèn)為是造成女性卵巢早衰的根本或直接原因 。
卵巢早衰在育齡婦女的發(fā)生率僅僅為1%，而且據(jù)臨床觀察，這1%的卵巢早衰者發(fā)生原因還僅僅與遺傳、免疫等因素有關(guān)，有些藥物(某些中藥和化療藥)或卵巢手術(shù)也可能會(huì)引起卵巢早衰，但卻并不像“傳說”中所說的那樣，與壓力、飲食等外界因素有很大關(guān)聯(lián) 。

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