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OL久坐慎防異位癥誘發不孕

白領女性久坐、工作壓力大、環境惡劣 ， 一些婦科炎癥也會趁機擾亂生活 。并且缺乏正常運動 ， 導致氣血循環出現障礙 ， “老朋友”來臨時不夠順暢 ， 導致經血逆流 ， 引起下腰腹痛；長時積壓 ， 就會形成腫塊 ， 進而引起子宮內膜異位癥 。
坐久了！ 容易遭遇“異位”癥
女性工作時長期久坐不動弊端很多 。久坐很容易導致盆腔充血 ， 使附件和宮頸血液循環不暢通；因為長時間坐著 ， 陰部透氣不好 ， 比較容易發生感染 ， 導致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等疾病 。有些女性長時間不孕 ， 也有可能是久坐導致氣滯血淤引起 。這是因為血流不暢 ， 容易形成淋巴或血行性栓塞 ， 堵塞了輸卵管 。
另外 ， 坐著蹺二郎腿會妨礙腿部血液循環 ， 造成盆腔內氣血循環不暢 ， 導致女性原有的某些婦科炎癥問題加重 ， 或者引起慢性附件炎 ， 導致病原體經生殖道上行感染并擴散 ， 繼而影響整個盆腔 。
不過 ， 坐久了 ， 最麻煩的還是引起子宮內膜異位癥 。一些體質較弱的白領女性 ， 會因為久坐而導致內膜組織增生 ， 形成子宮內膜異位癥 ， 造成不孕的案例 。
咋發現？痛經就是“信號”
很多女性礙于繁忙的工作和家庭生活 ， 往往忽略“老朋友”來臨時帶來的疼痛 ， 覺得這不過是大多數女性都會發生的正常現象 ， 忍忍就過去了 。然而并不是痛經都是正常現象 ， 繼發性痛經 ， 多半從發生內膜異位開始 。有的痛經較重難忍 ， 需要臥床休息或用藥物止痛 。疼痛常隨著月經周期而加重 。
由于雌激素水平不斷高漲 ， 使異位的子宮內膜增生、腫脹 ， 如再受孕激素影響則出血 ， 刺激局部組織 ， 以致疼痛 。
專家提醒：不要忽略痛經 ， 特別是癥狀嚴重 ， 難以忍耐的女性 ， 不排除子宮內膜異位癥 ， 要及時到醫院檢查 ， 防止疾病惡化 。
如何防治？心情開朗、及時診治
中醫認為 ， 子宮內膜異位癥患者多為陽虛體質 ， 四肢及小腹怕冷易涼 ， 月經期間更為嚴重 ， 同時部分患者性格不開朗 ， 長期處于郁悶情緒中 ， 加上某些誘因 ， 使寒邪與氣滯相搏結 ， 形成瘀血與寒邪相搏結與子宮中 ， 形成“子宮內膜異位癥” 。
因此針對病因進行預防是防止子宮內膜異位癥發生的關鍵 ， 應該注意以下幾點：
1、注意調整自己的情緒 ， 保持樂觀開朗的心態 ， 使機體免疫系統的功能正常 ， 所謂“正氣內存 ， 邪不可干”就是這個道理 。
2、要注意自身保暖 ， 避免感寒著涼 。
【OL久坐慎防異位癥誘發不孕】3、月經期間 ， 禁止一切激烈體育運動及重體力勞動 。
4、女孩子青春期要避免受驚嚇 ， 以免導致閉經或形成溢流 。
5、如果已查處患有子宮內膜異位癥 ， 要注意保持情緒穩定 ， 月經期一定要做好自己的保健 ， 注意控制自己的情緒 ， 不要生悶氣 ， 否則會導致內分泌的改變 。同時避免過度勞累 。

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