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超快手早餐吐司雞蛋杯的做法(老年菜譜)

【超快手早餐吐司雞蛋杯的做法(老年菜譜)】怎么做超快手早餐吐司雞蛋杯好吃?需要哪些食材?小編為您提供超快手早餐吐司雞蛋杯的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味超快手早餐吐司雞蛋杯 。
早上趕時間上班 , 又想多睡一會的上班族 , 而吃夠了公司樓下的包子 , 豆?jié){ , 油條的可以來試試這款超級簡單方便且營養(yǎng)的早餐啦~是時候換個口味嘍 。大人小孩都喜歡吃~
做超快手早餐吐司雞蛋杯所需食材:吐司片:3片 , 培根:一條 , 玉米粒:適量 , 西蘭花:適量 , 雞蛋:兩顆 , 鹽:適量 , 黑胡椒或者東南亞風味的香料:適量 , 超快手早餐吐司雞蛋杯的做法步驟:
步驟1:培根切碎 , 西蘭花和玉米沸水里煮1-2分鐘 , 水里記得加點鹽 , 這樣西蘭花顏色更綠些 。
步驟2:把吐司片切掉四周 , 再如圖切一下
步驟3:如圖 , 折一下放在不粘模具烤盤里
步驟4:兩顆雞蛋加鹽 , 再打散
步驟5:倒入蛋液 , 再放入培根 , 西蘭花和玉米粒即可 。可以根據(jù)個人口味添加些黑胡椒碎或者其它芳香調(diào)味料 。不愛吃可以什么都不放的 。
步驟6:入爐 , 160度 , 15分
步驟7:吐司烤的香香酥酥滴好吃 , 配上里面香軟濕滑滴雞蛋 , 培根 , 玉米粒和西蘭花好吃哦~
步驟8:超快手的 。做起來吧~
步驟9:成品

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