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女人如廁后不能碰這個地方

你們知道女人如廁后擦拭私密處很容易讓女生感染上尿道炎嗎？其實尿路感染是女性常見的感染性疾病之一 。那么女生應如何預防尿路感染，尿路感染的治療方法以及尿路感染飲食禁忌都有哪些呢？一起來看看吧 。
如廁后不能碰這個地方
生活中上廁所后不正確的清潔擦拭方式，容易引起尿道感染發炎！也就是尿路感染，特別是女性的尿道較短，因此女性得尿路感染的機率會比男性高很多，究竟為什么會得尿路感染呢？又該如何預防尿路感染？
臨床上，甚至有女嬰排便或排尿后，父母用濕紙巾擦拭會下部位而造成泌尿道感染發燒的案例，建議以水沖洗或擦拭時由前往后的方式，才可避免感染 。
醫師強調，兒童泌尿道感染也有可能是泌尿系統結構異常的可能，例如膀胱輸尿管逆流、尿道瓣膜、或尿路阻塞等，應早期診斷治療，避免傷及腎臟 。
泌尿道感染可分上泌尿道感染(腎盂腎炎)、下泌尿道感染(膀胱炎)與前列腺炎，多是逆行性感染，也就是說肛門、私密處或尿道附近的病原菌自尿道上行侵犯至膀胱、腎臟 。
一般來說，患者會出現解尿疼痛、尿急、頻尿、背腰部痠痛、發燒、血尿等等，依據不同表現癥狀、尿液分析與尿液細菌培養進行診斷 。
正常的情況下，人們由于習慣性的如廁后都會擦拭身體下部，因此導致受到細菌的感染，長期以往很容易患上尿路感染 。
故一般先以經驗性的抗生素治療，若有確切細菌培養報告，再看是否需調整抗生素，即使癥狀已緩解，抗生素仍須按時注射或服用一定時間，以避免產生抗藥性細菌 。
要預防泌尿道感染就要攝取足夠水分，每天至少要喝1500CC的水，切勿憋尿，減少尿液停留在膀胱時間，就可避免感染;平時避免穿著過緊或不透氣的褲子、排尿或排便擦拭時要由前往后擦拭、平時也要多喝水以增加排尿 。
天熱易致女性尿路感染
首先，從外因來將，氣溫逐漸上身，又是多雨的季節，空氣的濕度比較大，這也為細菌的滋生創造了良好的條件 。
正常人的尿道末端都會有細菌寄生，但因上皮細胞的抵抗力較強，每次排尿又可將細菌沖洗掉，一般不會發生感染 。
然而女生排尿后都會用紙巾去觸碰那部位，將其擦拭干凈，其實這種做法是錯誤的，如今市場上的紙巾成分不明，加上擦拭方式不對，很容易讓女性感染上尿道炎的 。
另外天氣熱時，耗氣傷津，人們常因睡眠減少、食欲不振等原因導致抵抗力相對下降，加上出汗較多 。女性的汗腺又特別豐富，所以很容易使女性下部長時間潮濕，細菌乘虛而入，如果不注意及時補充水分，就會使尿液濃縮、排尿減少，沖洗細菌的作用降低，從而發生尿路感染 。
其次，與女性的生理結構有一定關系 。女性尿道短，僅約3~5厘米，尿道口大，細菌易上行侵入膀胱 。
女性尿道口距那部位、肛門近，尿路上皮細胞對細菌粘附性及敏感性較男性為高 。月經血也是細菌良好的培養基，如不注意清潔則細菌容易滋生 。
發生夫妻關系時尿道口內移，那部位及膀胱頸充血，尿道過短者，易誘發炎癥 。妊娠期、幼女或絕經后，由于雌激素變化及pH值改變也易發生感染 。
再次，隨著生活水平的提高，生活壓力增大，因種種原因養成如久坐、長期開車等不良習慣 。人們有的是因為工作太忙放不下，有的是為了打牌或下棋不肯離開“戰場”，但有了“尿意”而不能及時排尿對健康是非常不利的 。
俗話說“流水不腐”，正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿系統也有自凈作用 。憋尿對女性的危害比男性更大 。
長時間憋尿會使膀胱內的尿液越積越多，含有細菌和有毒物質的尿液未能及時排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遺尿等疾病 。嚴重時，尿路感染還能向上蔓延到腎臟，引起腎盂腎炎，甚至影響到腎功能 。
最后，時值天氣潮熱，人們常因睡眠減少、食欲不振等原因導致抵抗力相對下降，而此時貪涼、游泳等都可能是致病的危險因素，易發生尿路感染或使尿路感染復發 。
預防尿路感染謹記六字訣
1、多喝水，小便通
每天保證飲水1500~2000毫升，出汗多時還要適量增加 。
2、不吸煙，少刺激
芬蘭一項研究發現，與從來都不吸煙的人相比，女性吸煙者出現尿急的幾率是前者的1.8~2.7倍 。
3、吃黃瓜，少沾辣
大蒜、辣椒、花椒等辛辣調味料是尿路的“敵人”;黃瓜、生菜、蘿卜、西紅柿等都是偏寒涼的蔬菜，則是尿路的“朋友” 。

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