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教你識別身體微反應(yīng)

目錄
第一章：教你識別身體微反應(yīng)
第二章：4個小方法 擁有樂觀心態(tài)
第三章：教你識別 女性傳達好感的4個信號
“微反應(yīng)”顧名思義可就是當人遇到某些事情的時候，人體受到刺激不自然表現(xiàn)出來的表現(xiàn) 。這個是無法偽裝的;你了解你身體的未反應(yīng)嗎？如何利用微反應(yīng)識別謊言呢？
識別身體微反應(yīng)
中國心理應(yīng)激微反應(yīng)測試研究第一人姜振宇這樣解釋“微反應(yīng)”：它是每個人在遇到有效刺激的一剎那產(chǎn)生的瞬間反應(yīng)，它從人類本能出發(fā)，不受思想的控制，無法掩飾，也不能偽裝 。再能“裝”的人，遇到有效刺激之后的第一瞬間也會出現(xiàn)微反應(yīng)，他的“裝”只能出現(xiàn)在微反應(yīng)之后 。因此，微反應(yīng)是個人內(nèi)心想法的忠實呈現(xiàn)，是了解一個人內(nèi)心真實想法的最準確的線索 。
教你看穿謊言
l、咬下嘴唇 。
2、陳述話語時不斷重復(fù)，音調(diào)升高 。對你的問題進行生硬的重復(fù)是典型的撒謊方式(例如：“你去過他家嗎”“我沒去過他家”) 。
3、雙手緊握并有摩擦——一種典型的自我安慰姿態(tài)，表明在自己并不完全相信自己說的話時，盡量打消自己的疑慮 。
4、說類似“我怎么會知道”的話時眉毛上揚——其實知道答案 。
5、有“欺騙的快感”——說謊者發(fā)現(xiàn)他的謊言被人相信時，所產(chǎn)生的滿足感 。
6、眼睛朝一個方向，而手指(或其他肢體)指向另一個方向——說謊 。因為人在絞盡腦汁捏造事實時，肢體則完全跟不上 。
7、聳肩表明在隱藏著什么 。如男人右肩微聳一下就是在說假話 。
8、當嘴中說“是”時，頭卻無意識地微微搖動 。
9、說到某事時吞咽口水——強烈的情感體現(xiàn)，說明心里認同某件事，但嘴上卻否認 。
10、“我只說一次”是典型的掩飾性陳述 。
11、敘事時眼球向左下方看，這代表大腦在回憶，所說的是真話，而謊言不需要回憶的過程 。眼睛向左看是在回憶，向右看是在思考謊話 。
12、說話的時候會摸脖子，表明說謊，除非他脖子疼 。
13、揉鼻子——掩飾真相(男人的鼻子里的海綿體在撒謊時容易發(fā)癢) 。
【教你識別身體微反應(yīng)】14、當人的臉部表情兩邊出現(xiàn)不對稱時有可能表現(xiàn)的感情不真 。
15、只有清白的人才會承認和被害人發(fā)生過爭執(zhí)，罪犯是不會承認任何讓自己有嫌疑的事情 。
其他身體微反應(yīng)
1、單肩抖動——不自信 。
2、手放在眉骨附近——羞愧 。
3、男人說不愛一個女人的時候，表現(xiàn)出憤怒的表情，說明還愛著她 。
4、男女之間：看對方一眼然后轉(zhuǎn)移視線，對方輕微抬起下巴——尷尬，表示兩人有曖昧關(guān)系 。
5、下巴上揚，嘴角下垂——自責 。
6、兩手交叉緊握，食指對齊豎直緊貼著嘴唇說明很矛盾該不該說某事 。
7、真正的驚訝表情是轉(zhuǎn)瞬即逝的，超過一秒就是假的 。
8、嘴唇向左邊撩起——假笑 。臉部74%的真實感受往往會在右臉暴露 。
9、肢體阻抗，向后退一步，表示剛剛說的話不可信 。
10、抿嘴——經(jīng)典的模棱兩可的動作 。
11、亮出中指(FUCK的手勢)——象征性的下意識手勢，充滿敵意 。
12、鼻孔外翻，嘴唇緊閉——生氣 。
13、眉毛向上拉緊——恐懼 。
4個小方法 擁有樂觀心態(tài)
如何才能擁有樂觀的心態(tài)？開心或不開心都是一天，那怎樣才能讓我們自己有更為樂觀的心態(tài)呢？以下健康養(yǎng)生網(wǎng)心理頻道小編與你分享四個小方法，讓你樂觀起來 。
開心或不開心都是一天，那怎樣才能讓我們自己有更為樂觀的心態(tài)呢？以下小編與你分享四個小方法，讓你樂觀起來 。
一、清晨起床后表達感激之情 。在起床后，你應(yīng)要試著感恩一切你所看到的事物 。這將會一整天帶來很好的開始，讓一天中希望與快樂并存 。
二、沒有“問題”，只有“挑戰(zhàn)” 。不應(yīng)將生活的所胡的障礙都當成問題，只要將其當成一個挑戰(zhàn) 。這使你發(fā)現(xiàn)，辦法總比困難多 。
三、多與積極樂觀的人交往 。人總是會受到環(huán)境的影響，正所謂“近朱者赤，近墨者黑”，多與樂觀者在一起，其實快樂的情緒也會傳染的 。
四、在睡前想些美好的事 。在一天中總會有一些快樂的時刻，你應(yīng)要多回憶這些快樂的小事情，讓你進行夢鄉(xiāng) 。
以上與你分享了讓你擁有樂觀心態(tài)的幾個小方法，你現(xiàn)在是否心情不好，那么趕快照著上面的方法，讓你自己真正快樂起來吧 。
教你識別 女性傳達好感的4個信號
1、和你交談的時候，身體是朝向哪個方向的？
不管她怎樣盈盈微笑，言語曼妙，要知道是否對你有好感，請先看她的身體朝向 。坐著的情況下，哪怕她的上半身是傾向于你的，只要她的腳是朝向和你相反的方向，或者收攏得很端正，就說明她的心可還沒給你呢 。
如果是站著說話，那就觀察一下兩人之間的距離 。一般而言，五十厘米以內(nèi)的，是親密距離 。但，且慢下結(jié)論，再看看她的身體語言，是防守型的嗎？比如，是不是抱著胳膊？如果不是，她對你基本沒有警戒心 。
2、告別時的表現(xiàn)
快要分手了，比如，已經(jīng)到車站了，你們朝兩個方向走開，她走出去兩三步以后，是不是回過身來看你？如果她就這么揚長而去，不再回頭，那說明，你們只是單純的朋友關(guān)系 。(上下級關(guān)系、客戶關(guān)系，另當別論)
3、短信頻率
你還在試探心意階段，試試發(fā)發(fā)與工作、正事無關(guān)的心情短信 。如果即刻回復(fù)，說明心意彼此彼此;如果兩三個小時內(nèi)回復(fù)，還加一句，“工作忙，不好意思剛看到”之類的話，你還可以繼續(xù)追求 。反之，建議你死心 。(對方屬于不愛短信型的，另當別論)如果她經(jīng)常和你短信往來，還喜歡發(fā)發(fā)照片，比如現(xiàn)在在哪家店，看到了什么有趣的東西等等，好感呼之欲出 。
4、眼神不撒謊
先問她最簡單的問題，喜歡吃什么，不喜歡吃什么 。這時你要觀察的，是她的視線 。研究神經(jīng)語言的NLp，有一套視線理論，認為人在產(chǎn)生喜歡、厭惡這兩種情感的時候，眼神的方向是無意識的，但卻是特定的 。所以，要知道她的情感基準線，記住“喜歡”和“不喜歡”的眼神方向 。接下來，以自然的方式問一個能把她和你聯(lián)結(jié)起來的問題 。比如，問她是不是想和你一起去某餐廳？這時再觀察她的視線方向，是屬于“喜歡”，還是“不喜歡”？你就知道，她是不是真心想和你約會了 。
不管她嘴上如何說好，如果視線不是“喜歡”那一方，對不起，這可能只是社交禮儀 。
結(jié)語：看了上面的文章你是否身體的微反應(yīng)了呢，你會識別女性的好感信號了嗎？(文章原載于《生活健康》，刊號：2012.04，作者：趙振德，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表小編贊同其觀點和對其真實性負責 。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容) 。

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