紅花白酒活血效果更好（營養(yǎng)常識(shí)） _

很多老人體質(zhì)虛弱，是寒涼體質(zhì)，冬天在家穿著棉鞋棉褲仍然手腳冰涼，冬天對(duì)他們來說最難熬了。
專家提醒：老年人由于靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎等原因，下肢靜脈血液回流較慢，晚上容易腫，而且一些腫瘤患者在化療時(shí)可能出現(xiàn)腳麻的癥狀，同樣可以采取這樣的方法。
紅花煮水可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕水腫癥狀，有利于安眠。此外，在熱水中加點(diǎn)白酒，也適用于中藥足浴，因?yàn)榫瓶梢宰鏊幰?。白酒活血的效果很好，很適合老年人，不容易引起過敏。生姜切片煮水來泡腳也是很方便很有效的方法。
寒涼體質(zhì)的老人做中藥足浴可以選擇海風(fēng)藤、獨(dú)活、透骨草、伸筋草、艾葉、紅花等溫性中藥，長期堅(jiān)持有利于促進(jìn)血液循環(huán)和安眠。這個(gè)處方最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，寒涼體質(zhì)的老人，到中醫(yī)醫(yī)院就醫(yī)，請(qǐng)醫(yī)生開處方。
【紅花白酒活血效果更好（營養(yǎng)常識(shí)）】專家支招：中藥足浴第一次，用少量的紅花煮水泡腳，浸泡5分鐘左右，如有紅腫、斑疹等過敏反應(yīng)，要立刻停止泡腳，及時(shí)就醫(yī) 。

紅花白酒活血效果更好（營養(yǎng)常識(shí)）

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紅花白酒 活血效果更好（營養(yǎng)常識(shí)）

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