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斷奶后如何回奶 寶寶幾個月斷奶最好

寶寶出生之后 ， 很多媽媽會給寶寶喂母乳 ， 但當(dāng)寶寶慢慢長大 ， 母乳已經(jīng)不能滿足寶貝兒的營養(yǎng)所需 ， 那么媽媽需要給寶寶增加輔食、主食 ， 與此同時 ， 也要逐漸開始進入“斷奶”時刻 。下面一起來看看寶寶幾個月斷奶最好吧！
斷奶后如何回奶
1、媽媽們應(yīng)逐漸減少喂奶的次數(shù) ， 由每日3次減到2次、1次 ， 多余的乳汁 ， 不要積聚在乳房內(nèi) ， 應(yīng)該擠出直至乳房松軟沒有脹痛的感覺 。
2、飲食方面 ， 媽媽的飲食宜清淡勿油膩 ， 少喝水少喝湯 ， 特別是雞湯、魚湯等發(fā)奶食物 ， 可適當(dāng)多吃韭菜、山楂等 。
3、斷奶后要穿合身或稍緊一點的文胸 ， 這樣除了能抑制乳汁的分泌外 ， 還能減輕乳房的脹痛 。
4、藥物治療 ， 可以用炒麥芽煎水喝(50克煎服 ， 每日3次) ， 還可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上 ， 避開乳頭乳暈) ， 也可服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等藥物 ， 但必須遵醫(yī)囑服用 。
5、若是斷奶期間出現(xiàn)乳腺硬塊、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱等癥狀 ， 應(yīng)及時就診 。
6、斷奶成功后 ， 建議媽媽們適當(dāng)進行體育鍛煉 ， 多做擴胸運動 ， 可使乳房較快地恢復(fù)彈性 。
寶寶幾個月斷奶最好
很多媽媽都會遇到一個問題 ， 什么時候斷奶對寶寶最好？理論上來說 ， 寶寶斷奶的最佳時間是在8~10個月 ， 完全斷奶的最佳時間是在10~12個月 。但卻并不是每個人都是這個時間斷奶 ， 因為斷奶時間 ， 還需要考慮季節(jié)、寶寶體質(zhì)、媽媽奶水情況等多種因素 。
1、影響斷奶時間的季節(jié)因素
最佳斷奶時間是在春天或秋后的涼爽季節(jié) ， 因為這時氣候宜人 ， 蔬菜水果又很豐富 ， 寶寶比較容易適應(yīng) 。而夏天 ， 特別是在南方的梅雨季節(jié)氣候高溫多濕 ， 食物容易腐爛 。6月中旬到7月上旬被認為是梅雨季節(jié) ， 不適合開始斷奶 ， 因此 ， 斷奶時最好不要從這個季節(jié)開始 。這個時期 ， 不僅蒼蠅和蚊子容易繁殖 ， 潮濕和高溫還會使食物失去新鮮度 。嬰兒也和大人一樣 ， 此時會出現(xiàn)食欲下降 ， 或經(jīng)常產(chǎn)生消化不良 。所以 ， 應(yīng)避開梅雨季節(jié)和夏天斷奶 。
2、影響斷奶時間的寶寶體質(zhì)因素
如果秋季小兒遇到腹瀉等病時 ， 還可以適當(dāng)推遲幾天 ， 待恢復(fù)健康后再考慮斷奶 。
【斷奶后如何回奶 寶寶幾個月斷奶最好】3、影響斷奶時間的媽媽個人因素
有的媽媽奶水不足 ， 也不需要全斷 ， 可添加配方奶粉混合喂養(yǎng) 。可是 ， 若孩子因為貪戀母乳 ， 而影響到了正常的輔食添加 ， 導(dǎo)致營養(yǎng)不良時 ， 就要當(dāng)機立斷 ， 馬上斷奶 。所以說 ， 雖然一般寶寶在8~10月可以斷奶 ， 但斷奶受到很多因素的影響 ， 需要綜合考慮再做出判斷合適斷奶最好 。另外 ， 斷奶一事需慢慢來 ， 寶寶的健康成長需要各種營養(yǎng)物質(zhì)的補充 ， 因此逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程 。
斷奶需要幾天
許多媽媽會問 ， 讓寶寶斷奶需要幾天？就通常情況來說 ， 大約一個禮拜左右 ， 然而斷奶不能操之過急 ， 要逐步推進 ， 好讓寶寶斷奶時可以適應(yīng) ， 應(yīng)當(dāng)逐漸地增加輔食來補充母乳的不足 。不過話又說回來 ， 斷奶需要一個過程 ， 斷奶需要幾天是沒有確定的時間可言的 ， 因?qū)殞毜木唧w情況而異 。
斷奶是指完全中斷母乳喂養(yǎng) ， 改用普通食物喂養(yǎng)嬰兒 。這就要求嬰兒從流體食物轉(zhuǎn)變?yōu)榘牍腆w或固體食物 ， 從吸吮奶頭獲取食物轉(zhuǎn)變?yōu)橐钥辍⒊住⒈⒈P、碗獲取食物 。這是一個很大的轉(zhuǎn)變過程 ， 需要嬰兒從生理和心理作轉(zhuǎn)變和適應(yīng) ， 不能操之過急 ， 要逐漸改變;否則將會引起嬰兒拒食或消化不良等問題 。
當(dāng)寶寶五個月大左右 ， 就可以有選擇地開始少量增加下列輔食 ， 比方說蒸雞蛋羹、稀粥、果泥、菜泥、蘇打餅干等;自8個月起 ， 減少哺乳的次數(shù) ， 多給些輔食 ， 也要給些牛奶;到1歲左右應(yīng)當(dāng)完全斷奶 。斷奶的時候 ， 為避免媽媽繼續(xù)泌乳 ， 可在最后一次哺乳時把奶吸空 ， 并將乳頭及乳房清洗干凈 ， 上面蓋兩塊干凈小毛巾 ， 然后用布緊緊束胸 ， 將乳房束住 ， 過3~4天再解開 。
一些媽媽本來奶水就較少 ， 所以斷起奶來也就不是太費事 。但對于奶水一直就比較充足的媽媽來說 ， 在斷奶之后總是要面臨漲的折磨 。那么斷奶后吃什么回奶最快呢？
多喝些大麥茶 ， 很有回奶的功效哦 。以下的食物對回奶也很有作用 ， 想要回奶的媽媽可以多吃 。

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