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子宮摘除后怎樣保養呢

當今越來越多的人總是經常忙碌于工作總是會有巨大的壓力 ， 這樣長期發展就容易形成一些婦科疾病 ， 比如子宮肌瘤就是最常見的一種疾病 ， 一旦發展嚴重就會導致女性出現肚子疼和陰道出血的現象 ， 對身體的健康是非常不利的 ， 所以就需要將子宮進行切除 ， 這樣對身體的傷害是非常大的 ， 但是一定要保養好身體 ， 下面一起了解下子宮摘除后怎樣保養呢 。
子宮摘除后怎樣保養呢
注意多休息勿劇烈運動 ， 保持樂觀愉快的情緒 ， 切口護理防止感染 ， 術后按時復查、需多注意放松心情 ， 多注意休養為好 ， 子宮全切后易加速人的衰老 ， 您的情況可以用中藥來調理下的、觀察并預防并發癥、飲食建議排氣后可采高蛋白、高鐵、高纖維食物 ， 如：櫻桃、葡萄、魚湯、蔬菜等 ， 預防便秘及促進傷口愈合、可下床活動應避免使用腹壓 ， 如：彎腰、蹲下、爬樓梯、騎機車、騎腳車而使傷口疼痛
子宮切除術后飲食要注意以下幾點：
一、避免油膩的食物：因為脂肪會堆積 ， 造成傷口不易愈合 ， 對細菌抵抗力減弱 。
二、增加攝入蛋白質：富含蛋白質的食物 ， 包括魚、肉、豆、蛋、奶類 ， 可以幫助傷口愈合 ， 增加體力 ， 可以多選擇魚類 ， 因為魚肉較易消化吸收 ， 記得要吃肉不要光喝湯 。
三、適量的蔬菜水果：因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質 ， 可以幫助病人的傷口愈合 ， 增加身體抵抗力 。
四、多補充水分 。
五、不要吃容易脹氣的食物：如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等 。
六.子宮切除者 ， 不會再有月經.
七.手術后6-8周 ， 等骨盆腔內深處組織復原 ， 即可有正常性生活. 如果是子宮全切術后應禁性生活3個月并避免重體力勞動 。3個月后恢復正常的工作和生活.
八.手術后6-8周內避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯 ， 可適當使用束腹帶 。
九.3個月內勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動 ， 以免造成骨盆腔內出血 。
【子宮摘除后怎樣保養呢】上面就是對子宮摘除后怎樣保養呢的介紹 ， 通過了解之后我們知道女性摘除子宮之后一定要調整好心態 ， 并且要多進行休息 ， 飲食上也要注意多吃些清淡的食物 ， 并且在身體沒有完全康復之前不能進行同房 ， 并且平時也要做好避孕措施 。

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