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每次都痛經是怎么回事呢？

痛經 ， 在婦女中比較常見的一種癥狀 ， 很多女生感嘆 ， 沒有痛經是多么幸運的一件事 。每個月例假之間 ， 都會出現腹部痙攣性的疼痛 ， 有時候 ， 疼的在床上打滾 ， 甚至痛到暈倒 。不少女性朋友痛經是例假來時常有的事 ， 不需要就醫 ， 忍忍就過去了 。那么 ， 每次都痛經是怎么回事呢？下面讓我們一起來了解一下吧！
原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛 ， 繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛 ， 兩種痛經的原因不同 。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜 ， 后一種情況叫做膜樣痛經 。有時經血中含有血塊 ， 也能引起小肚子痛 。繼發性痛經的原因 ， 多數是疾病造成的 ， 例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等 。近年來發現 ， 子宮內膜合成前列腺素增多時 ， 也能引起痛經 。因此 ， 需要通過檢查 ， 確定痛經發生的原因之后 ， 針對原因進行治療 。
多吃維E豐富的食物
出現痛經后可以通過補充富含維生素E的食物、適當飲酒和對證進行食物調理來緩解疼痛 。維生素E有維持生殖器官正常機能和肌肉代謝的作用 ， 其含量高的食物有谷胚、麥胚、蛋黃、豆類、硬果、葉菜、花生油、香油等 ， 痛經患者應多吃些此類食物 。
揉揉肚子來緩解
此外 ， 還可以通過按摩來緩解 。痛經者取仰臥位 ， 先以手掌面按順時針或逆時針方向在小腹部摩腹 ，  約10分鐘 ，  頻率為100-200次/分鐘 。然后以食指或中指按揉氣海穴、關元穴 ， 每穴約5分鐘 。經過20分鐘治療 ，  局部可產生溫熱感 ， 疼痛即可緩解 。
DIY“活血通經”暖袋外敷
患者可以在醫生的指導下自己做中藥暖袋緩解痛經 。活血通經暖袋：制玄胡15克 ， 烏藥10克 ， 五靈脂10克 ， 蒲黃10克 ， 杜仲10克 ， 香附10克、桂枝6克 ， 煎煮 ， 去渣取汁500毫升 ， 將藥汁倒進熱水袋中 ， 放于小腹部 ， 經前、經期、經后均可 。
【每次都痛經是怎么回事呢？】以上就是專家對于每次都痛經是怎么回事這一問題的知識解答 ， 希望有這種現象的患者能夠盡早去醫院查明疾病原因及類型 ， 提早就醫 ， 不要覺得這只是小病就忽視它 ， 很多時候 ， 這種思想往往是錯誤的 。

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