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治療低血壓要這樣做 調(diào)理血壓低的中藥方

如果我們的血壓一旦成為一個臨界值 ， 那么就會引起各種各樣的生理性疾病 ， 這是非常不好的 。所以對待血壓低 ， 我們千萬不能忽視 ， 通過 血壓低的飲食療法可以很好地改善這一情況 。到底低血壓怎么辦才好呢？調(diào)理血壓低的中藥方有哪些呢？
調(diào)理血壓低的中藥方
肉桂五味子治低血壓
【功能主治】升壓 。主治低血壓 。
【處方組成】肉桂、桂枝、甘草各15克 ， 五味子25克 。
【用法用量】每日1劑 ， 水煎服 。
黨參黃芪治低血壓
【功能主治】升壓 。主治低血壓 。
【處方組成】黨參、枸杞子各10克 ， 黃芪30克 ， 陳皮、阿膠各15克 ， 生地黃20克 ， 升麻3克 ， 防風(fēng)、炙甘草各6克 ， 五味子12克 。
【用法用量】每日1劑 ， 水煎服 。
黃芪當(dāng)歸治低血壓
【功能主治】補元益精 ， 疏肝升清 。主治體質(zhì)性低血壓 。
【處方組成】潞黨參10克 ， 炙黃芪15克 ， 炒白術(shù)10克 ， 當(dāng)歸10克 ， 鹿角膠10克(烊沖) ， 枸杞子10克 ， 熟地30克 ， 柴胡10克 ， 升麻6克 ， 醋香附10克 ， 炒積殼15克 ， 葛根10克 ， 陳皮6克 ， 砂仁(后下) ， 山萸肉15克 ， 桔梗10克 ， 細(xì)辛3克 ， 麥芽30克 ， 炙甘草10 克 ， 紅棗5枚 ， 生姜5片 。
【用法用量】每日1劑 ， 水煎3次分3次服 。30劑為1個療程 。
制附片枸杞子治低血壓病
【功能主治】本方溫腎填精 ， 適用于腎精虧損所致低血壓 。主治頭暈耳嗚 ， 健忘 ， 腰酸腿軟 ， 神疲嗜睡 ， 怯寒 ， 手足不溫 ， 夜多小便 。舌質(zhì)淡胖、苔薄白 ， 脈沉細(xì) 。
【處方組成】制附片10克 ， 肉桂、仙靈脾各9克 ， 補骨脂12克 ， 熟地、山萸肉各10克 ， 枸杞子9克 ， 黃精12克 。
【用法用量】水煎服 ， 每日1劑 ， 分2次服 。
【加減】肢冷者 ， 加巴戟天、鹿角片、紫河車;舌紅、口干者 ， 加生地、麥冬;氣短神疲 ， 頭暈欲倒者 ， 加人參;脈律緩慢、怕冷者 ， 加干姜、細(xì)辛 ， 酌用麻黃;舌質(zhì)偏黯或紫氣者 ， 加川芎、當(dāng)歸、紅花 。
血壓低的飲食療法
1.紅棗15枚去核 ， 栗子150克 ， 凈雞1只 。雞切成塊狀 ， 大火煸炒 ， 后加佐料 ， 煮至八成熟 ， 加紅棗 ， 栗子悶熟食之 。
2.韭菜適量 ， 搗爛取汁 ， 每日早晨起來服1杯 ， 常服用 ， 可使血壓恢復(fù)正常 。
【治療低血壓要這樣做 調(diào)理血壓低的中藥方】3.當(dāng)歸、黃芪紅棗各50克 ， 雞蛋4只同煮熟 ， 吃蛋喝湯 ， 每日早晚各1次 ， 空腹吃 。
4.栗子200克(去殼) ， 豬脊肉200克 ， 洗凈切塊 ， 煲湯 ， 加食鹽及味精調(diào)味服食 。每周1次 ， 連服1月 。
5.鯽魚1條 ， 糯米60克 。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥 ， 每周用2次 ， 連服兩月 。
6.韭菜蝦仁湯 。把雞蛋磕破盛到碗里 ， 攪勻 ， 倒入蝦仁、淀粉、適量鹽拌好待用 ， 清水倒入鍋里煮沸 ， 放油 ， 倒入蝦仁蛋液 ， 煮至剛熟 ， 放入韭菜 ， 待熟后放適量鹽和香油即可食用 。
血壓低的人吃什么好
1、多吃一些健脾腎的食物
如蓮子、桂圓、大棗、桑椹、干果等健脾胃的食物 ， 因為它們具有養(yǎng)心益血、健脾補腦的作用 ， 可常食用 。人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益 。多煮一些湯喝 ， 可以適當(dāng)加入一些蓮子、大棗、桂圓等等 。并且多飲水 ， 可以適當(dāng)加一些鹽 。低血壓患者應(yīng)該加強營養(yǎng) ， 葷素兼吃 ， 合理搭配膳食 ， 保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì) ， 使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯 。
2、多吃補血食物
由于血壓過低可能會伴隨貧血的發(fā)生 ， 所以應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物 ， 諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果 。糾正貧血 ， 有利于緩解血壓低 ， 有利于增加心排血量 ， 改善大腦的供血量 ， 提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀 。
3、多吃刺激食欲的食物
伴有食少納差者 ， 宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品 ， 如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等 。
4、吃高鈉食物
與高血壓病相反 ， 血壓低的人可以多吃一些高鈉、高膽固醇飲食 。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高) 。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品 ， 適量常吃 ， 有利于提高血膽固醇濃度 ， 增加動脈緊張度 ， 使血壓上升 。
結(jié)語：血壓是衡量我們身體健康的重要指標(biāo) ， 無論是低血壓還是高血壓 ， 對我們的身體健康都會造成威脅 。對于低血壓患者來說 ， 會經(jīng)常性的感覺到頭暈?zāi)垦?nbsp;， 這會我們的生活和工作都會造成很不好的影響！

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