定安齋菜煲是哪兒的特產嗎?定安齋菜煲介紹

定安齋菜煲是海南定安的特產
定安齋菜煲是哪兒的特產嗎?定安齋菜煲介紹
【定安齋菜煲是哪兒的特產嗎?定安齋菜煲介紹】云耳10克、發菜10克、腐竹15克,粉絲10 克、黃花菜10克、冬菇50克,黑豆芽80克、甜菜100克、水芹100克、鮮蕎頭100克、黃豆腐干100克、花生仁50克、清水400克、味精10克、生抽40克、老抽少許、麻油2克、花生油500克(實耗100克) 。
制作:
1、發菜、腐竹、粉絲、黃花菜、冬菇、云耳,分別浸發漂洗干凈,然后滾水焯過,濾干,再分別熱油炒勻,入味煨熟,待用 。
2、黑豆芽、甜菜、水芹、蕎頭、分別洗凈切齊,煸炒入半味;黃豆腐干切長條狀,熱油略炸上色,再加味料至入半味 。
3、凈鍋燒熱,下花生油滑鍋,將全部菜料放入,下400克清水,調入適量生抽、味精、麻油,慢火煲滾透 。
4、將煲好的齋菜分別按其原料的顏色間隔擺放入瓦煲,用中火煲滾,即可上席,油炸花生米用小碟裝好隨齋菜煲上 。
特點:
裝煲整齊,色澤分明,菜質潤滑、爽脆,氣味香鮮,誘人食欲,經常食用,有益身心健康 。

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