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怎么預防尿路結石

【怎么預防尿路結石】造成結石的原因很多，現在的人忙于工作連上廁所都變得困難 。在這個時候就會減少喝水的次數，有些工作不允許不斷的上廁所 。這樣排泄尿液的次數少了久而久之就會造成尿道結石，想要預防尿道結石多喝水保持上廁所，而憋尿也是很傷害身體的，就算工作再忙也要上廁所，這個時段也正好能放松自己、
(1) 去除病因
解除尿路梗阻：各種原因引起的尿路梗阻，都易使尿液淤積而形成結石 。
控制尿路感染：對各種原因引起的尿路感染都應行積極有效的治療 。
對有腎造瘺、膀胱造瘺或帶導管的人，要經常更換導管，平時可服些維生素C，多食醋、烏梅等酸性食物，使尿液酸化，防止以導管為核心形成結石 。積極治療甲狀旁腺機能亢進癥 。
(2) 生活調攝
養成多飲水的習慣：要主動多飲水，同時注意水源的清潔衛生 。
增加活動量：長期不活動，可增加尿沉淀機會而易形成結石 。適當增加活動量，對未患結石和已有結石的人都有益處 。活動項目可選跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等 。長期臥床或已癱瘓病人，應鼓勵多活動，或勤翻身，以減少骨質脫鈣，增進尿流通暢 。
(3) 藥物防治
對于已知結石的性質及誘因的病人，根據尿道結石性質用相應的藥物防止再生或增大 。
此外，尿道結石的治療過程較長，因此需要患者有足夠的耐心來配合醫師的治療方案，自己平時也要注意飲水量，沒事的時候可以多喝水，多做運動，便以爭取病癥的早日康復 。
如上所述希望給予大家一個參考，患上尿道結石也不必焦慮，現在的醫學那么發達，這個問題完全可以靠微創完成，傷口小恢復也快，要養成喝水上廁所的習慣 。別急了在上廁所對身體也是不好的 。而且憋急了再上廁所有些人因為這個原因暈倒了，喝水上廁所有效的防止結石的發生 。

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