純天然粉紅色莧菜餃子的做法
吃貨朋友們不僅愛吃美食，更喜歡純天然的食物吧 。自己動(dòng)手做吃的不僅講究味，色也是很重要的哦 。粉紅色餃子只是想想也就會(huì)流口水了吧 。但怎么做純天然粉紅色餃子最好吃，那就少不了純天然上色蔬菜—莧菜 。
好吃不過餃子-純天然粉紅色莧菜餃子
相信很多人都自己動(dòng)手做過餃子，不僅要自己做面皮，做餃子餡 。常見的餃子有綠色的菠菜、胡蘿卜、紫包菜、西紅柿和芹菜汁和面的彩色餃子 。這次做紫莧菜汁餃子，包出來的餃子便是粉紅色的，顏色非常好看 。這邊是美食所講究的需要色香味俱全了 。
紫莧菜富含多種人體需要的維生素和礦物質(zhì)，且都是易被人體吸收的重要物質(zhì) 。同時(shí)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力 。紫莧菜含有比菠菜高一倍的鐵質(zhì)，它還具有解毒清熱、補(bǔ)血止血、抗菌止瀉、消炎消腫、通利小便等功效;民間一向視莧菜為“補(bǔ)血佳蔬”，故又有“長壽菜”之美稱 。
純天然粉紅色餃子的食材和原料：
紫莧菜一把、面粉300g、大肉餃子餡 。
教您純天然粉紅色莧菜餃子家常做法
1、紫莧菜洗凈瀝干水份，鍋里燒開水，不要太多，把莧菜放入，稍微燙一下即關(guān)火 。這時(shí)鍋里的水已經(jīng)是洋紅色，放涼后撈出紫莧菜，擠干紫莧菜，取濟(jì)出來的水和面 。
2、300克的面粉大約用180克的水，和成面團(tuán)，蓋上保鮮膜餳30分鐘 。
【純天然粉紅色莧菜餃子的做法】3、面團(tuán)搓成長條，切成小的劑子，搟片，包餡，煮餃子，熟了的餃子會(huì)浮出水面，然后就是起鍋了哦 。就這樣一道美味的粉紅色莧菜餃子便做好了 。
推薦閱讀
- 野菜純天然營養(yǎng)價(jià)值藥用價(jià)值高 各種野菜食譜推薦
- 野菜純天然有營養(yǎng) 野菜的多種做法
- 純天然礦泉水是哪兒的特產(chǎn)嗎？純天然礦泉水介紹
- 莧菜能和雞蛋一起吃嗎 怎么吃好
- 純天然護(hù)膚品PK合成護(hù)膚品 誰更安全誰更好？
- 上湯莧菜的做法（粵菜）
- 小姑娘慢性宮頸糜爛，會(huì)接觸性出粉紅色血，該怎么治療？
- 蒜蓉紅莧菜的做法（學(xué)齡期兒童食譜）
- 紅桑的花語
- 莧菜的功效與作用