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貧血到底有什么危害？

如今很多人為了苗條的身材而節食少吃 ， 長期以往營養不良 ， 很多人都出現貧血的癥狀 。雖然貧血癥狀發生看起來并不嚴重 ， 但貧血對健康的危害是比較大的 ， 特別是對于女性來說 ， 氣血很重要 ， 嚴重貧血時還會發生急性腦缺血而暈倒 。那么貧血還有哪些危害呢？下面就和小編一起看看 。
貧血的危害
【貧血到底有什么危害？】1.一般表現：疲乏、易倦是貧血最常見的癥狀 ， 貧血嚴重時部分患者還可出現低熱;
2.心血管系統：活動后心慌、氣短最為常見 ， 部分嚴重貧血患者還可出現心絞痛、心力衰竭 ， 檢查時可有輕度怵音 ， 下肢水腫、心電圖出現改變 。
3.神經系統：頭痛、頭暈、目眩、耳鳴 ， 注意力不集中、失眠或暈厥 ， 嚴重貧血可出現神志模糊或癡呆等癥狀 ， 維生素B12缺乏引起的貧血常伴肢體麻木、感覺障礙等 。
4.消化系統：食欲減退、腹脹、惡心較為常見 ， 溶血性貧血患者可有黃疸和脾臟腫大;
5.泌尿生殖系統：腎臟濃縮功能減退 ， 患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低 ， 女性患者常有月經不規則、過多或減少;
6.其他：皮膚干燥、毛發枯疏、少光澤 。
哪些人容易得貧血？
1、兒童：尤其是小于1歲的嬰兒較常見 。但出生后2月～4月之間的嬰兒可能存在生理性貧血 ， 對健康并不造成危害 。
2、成年女性：主要是月經量多以及妊娠期的女性 ， 為貧血的高危人群 。
3、老年人：老年人由于骨髓的造血功能以及營養物質的消化吸收功能均降低 ， 故容易貧血 。
看完上文介紹的貧血危害 ， 大家現在對貧血應該又多了認識 。關于補血的食物有很多 ， 常見的有烏雞 ， 豬肝和紅棗 ， 如有貧血癥狀的朋友 ， 都可以在日常飲食入手來改善貧血 。特別是女性 ， 經期會流失大量血 ， 要在經期好好補血 。

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