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蛇皮果有什么功效？蛇皮果的功效與作用

蛇皮果 ， 顧名思義 ， 就是表皮有點(diǎn)像蛇皮的一種水果 ， 這種水果產(chǎn)于東南亞 ， 是東南亞地區(qū)十分著名的水果 ， 其味道有點(diǎn)像菠蘿 ， 酸酸甜甜的 ， 味道很好 ， 幾乎是老少皆宜的水果 ， 其具有促消化、預(yù)防癌癥、降血壓、美容、提高記憶力等多種功效 。

1、美容
蛇皮果的果肉對(duì)于人體的皮膚有很好的滋養(yǎng)作用 ， 用它直接涂抹皮膚 ， 能起到美白和去除皺紋的多種功效 ， 另外把蛇皮果制成面膜使用 ， 還有很好的補(bǔ)水和保濕功效 。
2、促進(jìn)消化
蛇皮果的果肉鮮美 ， 可以增加食欲 ， 同時(shí)因?yàn)檫€含有比較多的果膠 ， 所以可以很好的吸附我們胃腸的一些不好消化的物質(zhì) ， 對(duì)提高消化能力也是有幫助的 。
3、降血壓
蛇皮果含有充足的鉀 ， 可與體內(nèi)過剩的鈉結(jié)合并排出體外 ， 從而降低血壓 。同時(shí) ， 鉀離子能有效保護(hù)血管 ， 并降低高血壓、中風(fēng)的發(fā)生率 。
4、預(yù)防癌癥
日本的研究專家表明 ， 蛇皮果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增殖 。而來自芬蘭科學(xué)家們的一項(xiàng)研究更令人振奮：蛇皮果中含有的黃酮類物質(zhì)是一種高效抗氧化劑 ， 它不但是最好的血管清理劑 ， 而且是癌癥的克星 。
5、提高記憶力
蛇皮果有“記憶之果”的稱號(hào) ， 這種水果中的鉀含量特別高 ， 這是一種可以促進(jìn)腦部發(fā)育和增加記憶力的重要成分 ， 再就是蛇皮果的天然果膠對(duì)人類的大腦也有很大的好處 ， 因此人們經(jīng)常食用蛇皮果可以預(yù)防記憶力減退和延緩衰老 。
6、食用注意事項(xiàng)
【蛇皮果有什么功效？蛇皮果的功效與作用】 1、蛇皮果的挑選
選購蛇皮果時(shí)一定要挑新鮮的 ， 不要因?yàn)樨澅阋硕I了不新鮮的 。應(yīng)選擇外皮光澤且沒有傷疤的 。剝開皮的蛇皮果 ， 不同于我們熟悉的任何一種水果 ， 像放大版的蒜瓣 。
2、蛇皮果的清洗
由于蛇皮果植株比較低矮 ， 果實(shí)細(xì)嫩多汁 ， 導(dǎo)致它容易受病蟲害和微生物的侵襲 。因此 ， 種植蛇皮果的過程中 ， 要經(jīng)常使用農(nóng)藥 。這些農(nóng)藥、肥料以及病菌等 ， 很容易附著在蛇皮果粗糙的表面上 ， 如果清洗不干凈 ， 很可能引發(fā)腹瀉 ， 甚至農(nóng)藥中毒 。要把蛇皮果洗干凈 ， 最好用自來水不斷沖洗 ， 流動(dòng)的水可避免農(nóng)藥滲入果實(shí)中 。洗蛇皮果時(shí) ， 千萬注意不要把蛇皮果蒂摘掉 ， 去蒂的蛇皮果若放在水中浸泡 ， 殘留的農(nóng)藥會(huì)隨水進(jìn)入果實(shí)內(nèi)部 ， 造成更嚴(yán)重的污染 。另外 ， 也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡蛇皮果 ， 這些物質(zhì)很難清洗干凈 ， 容易殘留在果實(shí)中 ， 造成二次污染 。

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