腎結(jié)石飲食禁忌有什么
第一 , 腎結(jié)石飲食勿吃富含草酸鹽的食物 。大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石 。因此 , 應(yīng)限量攝取富含草酸的食物 , 包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜 。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等 。
第二 , 注意蛋白質(zhì)的攝取 。腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián) 。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷 , 導(dǎo)致結(jié)石的形成 。假使你曾患過鈣結(jié)石 , 應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì) , 尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷 。
【腎結(jié)石飲食禁忌有什么】第三 , 吃富含維生素A的食物 。含維生素A的食物 , 可維持尿道內(nèi)膜健康 , 也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā) 。
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