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潰瘍久不愈需警惕 4小病當心癌癥隱患( 二 )


牛肉炒苦瓜
【潰瘍久不愈需警惕 4小病當心癌癥隱患】苦瓜1條，牛肉50克，蒜5克，蔥2克，辣椒10克，白糖、醬油、醋、淀粉適量 。將苦瓜洗凈，對切兩半，掏去內瓤，切成薄片，把鍋燒熱，倒入苦瓜，清炒2分鐘，盛入盤中;將蒜、蔥、辣椒洗凈，切碎，放在鍋內加油燒熱后爆炒至香，再倒入炒過的苦瓜，加少許鹽、白糖、醬油、醋，用大火猛炒1～2分鐘后盛出;將牛肉洗凈切絲，以淀粉、醬油浸泡5分鐘后，在炒鍋內加油燒熱后快速炒熟，倒入苦瓜，翻炒幾下即可 。可健脾開胃、清熱解毒、扶正抗癌 。適宜于脾胃虛弱、煩躁的腫瘤患者 。
苦瓜煲綠豆
苦瓜500克，綠豆120克，鹽少許 。將新鮮的苦瓜切開洗凈，去瓤，切成大件 。綠豆用清水浸泡，洗凈瀝干水 。瓦煲內加適量清水，猛火煲至水滾，放入苦瓜和綠豆，煮至綠豆開花，以少量鹽調味即可飲用 。適宜于口腔癌、口唇潰瘍經久不愈，或舌痛腫大且繼發感染、潰瘍味臭者食療 。身體虛弱、脾胃虛寒的人不宜 。
滋潤雙耳湯
黑木耳、白木耳各200克 。黑木耳、白木耳用水發，煸炒，加入鮮湯、調料，燒濃入味后再勾芡 。可作為手術后及放療后的滋補佳品 。
有效防癌八個日常健康習慣
一、中醫有效，庸醫誤人 。
中醫也可以治療癌癥，但是要去正規醫院就診 。經常有人拿著一些在醫院門口發的小廣告問醫生，上面的抗癌藥物有沒有用，其實想想也知道，要是有用就到醫院里賣了，何必躲在門口發小廣告呢 。
二、生磨胡蘿卜汁，隔天喝一杯 。
胡蘿卜有療效，但它不是藥 。胡蘿卜含多種維生素，有助增加腫瘤病人抵抗力 。但它不是藥，不能指望它能“包除百病” 。隔天喝一杯是對的，喝太多會造成黃色素沉淀 。
三、吃紅蘿卜、番茄、薯仔、牛蒡、大豆芽、豆腐，煲魚湯 。
營養物質都可吃，不必拘泥哪一種 。看這些食物，都是富含維生素、纖維素的，主要是起到保健的作用 。但也不用拘泥于就要吃這些東西，其余的同類食品吃了也對身體有益 。
四、不飲老湯 。
湯養人，亞硝酸鹽害人 。老湯味美，但因反復加工，含致癌物亞硝酸鹽，要盡量少喝 。平日也要注意避免攝取亞硝酸鹽，如不要吃隔夜菜，不喝沸騰過久的火鍋湯等 。
五、多運動，打高爾夫球，爬山也很好 。
適量運動最重要，青山綠水更有效 。腫瘤病人要多運動，但是不能劇烈運動，最好是去公園、山上人少清靜之處散散步，既能吸入更多空氣中的氧氣負離子，又能愉悅心情 。
六、身心平靜，一切事物，不計較，不動怒，不悲傷，不嗔，不癡，不怨 。
想懶洋洋時就懶洋洋，找朋友聊天，想些開心的事，看一些美女的雜志，分散注意力，不要老是想到病情 。
快樂每一天，健康每一天 。人體有自身的抵抗力，你快快樂樂的，身體就會開動馬力積極防御，你垂頭喪氣，身體也沒有動力，免疫力就下降 。
七、鵝、鴨、蝦、蟹、燕窩、酒、辛辣的絕對不要吃 。
不要絕對要相對 。沒有什么絕對不能吃，吃下去就都是營養 。但是攝入蛋白質過量，會加重肝腎負擔 。這些食物可以吃，但要適量 。
八、多吃海草等食物，坊間的靈芝藥品，各有些功效 。
食品加藥物，增強抵抗力 。列出來的這幾種都被稱為“抗癌”食品，但歸根結底只是食品，有保健作用，但不能替代藥物，對于有癌癥的人，還是要配合大夫的治療 。
結語：一些癌癥癥狀就是看似極平常的小毛病，所以我們在日常生活中 有這些小的疾病不及時治療，會極易拖成癌癥的，那樣的結果就太不值當了，所以身體不適一定要及時就診！

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