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生活小常識(shí) 腦卒中后要看癡呆門診

目錄：
第一章：生活小常識(shí) 腦卒中后要看癡呆門診
第二章：腦卒中預(yù)防方法
第三章：天氣忽冷忽熱需警惕腦卒中
腦卒中是一種比較常見(jiàn)的疾病，也就是我們俗稱的中風(fēng)，四季都易發(fā)病，那么腦卒中怎么辦？如何預(yù)防腦卒中？下面小編給大家做了詳細(xì)解答，快去看看吧 。
生活小常識(shí) 腦卒中后要看癡呆門診
宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師閔寶權(quán)指出，腦卒中患者如果出現(xiàn)較明顯的頭暈耳鳴、記憶力減退、肢體不靈活以及情緒不穩(wěn)定等狀況，更應(yīng)該抓緊時(shí)間去癡呆門診就醫(yī) 。
我們的大腦只占身體重量的1/50，其需要的血流量卻占心輸出量的1/5，大腦沒(méi)有葡萄糖和氧的儲(chǔ)備，能量代謝幾乎全靠血液供給 。因此，腦組織對(duì)缺血和缺氧十分敏感 。血管性癡呆會(huì)傷害大腦的認(rèn)知系統(tǒng)，讓人“記不住東西、找不著家、算不好數(shù)、認(rèn)不出親人” 。
“血管性癡呆是老年期癡呆的第二位病因 。臨床上，約40%的老年癡呆患者為血管性癡呆或血管性癡呆與阿爾茨海默病并發(fā)”，閔寶權(quán)強(qiáng)調(diào)，腦梗是血管性癡呆的獨(dú)立危險(xiǎn)因素 。“單發(fā)或多發(fā)腦梗病人患血管性癡呆的概率在20%左右，最好三個(gè)月來(lái)癡呆門診排查一次 。”
腦卒中預(yù)防方法
一級(jí)預(yù)防
“如果某個(gè)體只存在上述危險(xiǎn)因素一種或幾種而沒(méi)有腦血管的先兆或表現(xiàn)，我們把其中列為一級(jí)預(yù)防對(duì)象，即積極治療存在的危險(xiǎn)因素，同時(shí)定期監(jiān)測(cè)其他危險(xiǎn)因素的發(fā)生并采取針對(duì)性措施 。
二級(jí)預(yù)防
個(gè)體已存在危險(xiǎn)因素且已出現(xiàn)中風(fēng)先兆如若暫短性腦缺血性發(fā)作，給與早期診斷早期治療，防止嚴(yán)重腦血管病發(fā)生，其為二級(jí)預(yù)防 。
三級(jí)預(yù)防
對(duì)已患中風(fēng)的病人，早期或超早期治療，降低致殘程度，清除或治療危險(xiǎn)因素預(yù)防其多發(fā)為三級(jí)預(yù)防 。所謂早期治療則指病人發(fā)病數(shù)小時(shí)后的急性期的治療，所謂超早期治療是指發(fā)病后數(shù)小時(shí)以內(nèi)既實(shí)施的治療，如對(duì)缺血性中風(fēng)而言，發(fā)病后6小時(shí)以內(nèi)即開(kāi)始溶栓治療，針對(duì)性治療措施的介入愈早，治療效果就愈好，病殘程度就有可能愈低 。
天氣忽冷忽熱需警惕腦卒中
心腦血管疾病在一年四季都有發(fā)病的，特別是在節(jié)氣交替的時(shí)候發(fā)病率會(huì)明顯上升 。目前，雖說(shuō)是春季，但經(jīng)常是乍暖還寒，如果一不注意還會(huì)誘發(fā)腦卒中，也就是我們?nèi)粘Ｋf(shuō)的中風(fēng) 。那為什么會(huì)誘發(fā)中風(fēng)？中風(fēng)患者是否適合晨練？要如何預(yù)防？帶著以上一連串的問(wèn)題，39健康網(wǎng)請(qǐng)到了廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任張素平來(lái)給大家解答 。
寒冷刺激血壓升高 易誘發(fā)中風(fēng)
“現(xiàn)在氣候多變，早晚溫差大，隨時(shí)會(huì)有寒流襲擊，人體受到低溫刺激，交感神經(jīng)興奮，全身毛細(xì)血管收縮，血流緩慢或血壓驟變 。”張素平說(shuō)到，對(duì)于高血壓、動(dòng)脈硬化的人，寒冷刺激使血壓增高，易誘發(fā)中風(fēng) 。
高血壓、高血脂、糖尿病是高危人群
張素平主任表示，中風(fēng)的高危人群比較多，如高血壓、高血脂、糖尿病、工作壓力較大、老年人等 。另外，抽煙、酗酒也會(huì)誘發(fā) 。我們現(xiàn)在主要是按分層來(lái)管理，包括血脂，我們根據(jù)不同的人群來(lái)管理 。如果患者是高齡、肥胖、高血壓，甚至有發(fā)生過(guò)短暫的腦缺血，這些都是屬于高危人群 。病人的危險(xiǎn)因素越高，血脂的控制水平要求會(huì)比正常人低一點(diǎn) 。
通過(guò)一些臨床經(jīng)驗(yàn)的積累，專家逐漸形成一個(gè)共識(shí)，對(duì)心腦血管有威脅的高危人群，如高血壓、高血脂、肥胖或有家族史的病人，目前，我們認(rèn)為血脂的低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L會(huì)好一點(diǎn) 。
天氣寒冷、大霧不宜外出
張素平主任說(shuō)，“為什么我們常說(shuō)太寒冷的天氣、霧天不要經(jīng)常出去？因?yàn)榘l(fā)病跟季節(jié)有關(guān)系，氣壓低病人的血壓就不穩(wěn)定，容易發(fā)病，而且大霧的時(shí)候，空氣質(zhì)量不好 。”
晨練要看天氣
一般早上的血壓會(huì)高一些，我們要求患者測(cè)血壓有規(guī)律性，每天早、午、晚定時(shí)測(cè) 。老年人習(xí)慣早睡早起，晨練就要看天氣，如果天氣正常就沒(méi)什么問(wèn)題；如果像前段時(shí)間的陰冷天氣、大霧，建議病人不要那么早晨練 。
張素平主任表示，中風(fēng)患者適合做的運(yùn)動(dòng)是因人而異，一般老年人可以做比較輕緩，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳；年輕人可以量力而行，打球、游泳都可以，只要不是競(jìng)技比賽的都可以 。
提防中風(fēng)要關(guān)注血壓血脂
“最常見(jiàn)的心腦血管疾病，在神經(jīng)內(nèi)科方面是中風(fēng)，中風(fēng)也叫腦卒中，分缺血性和出血性的 。”張素平主任說(shuō)到，隨著影像學(xué)的發(fā)展，通過(guò)血管造影出來(lái)，發(fā)現(xiàn)一些血管的顱內(nèi)動(dòng)脈瘤，是出血的主要原因之一 。平常有頭痛的人做這方面的檢查，也是有幫助的 。

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