火龍果能清體內(nèi)重金屬
據(jù)《健康周報》報道,火龍果,又名青龍果、紅龍果 。其性甘平,主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鎂、鉀等 。
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,很多人都知道重金屬(主要指鉛、鎘、汞、砷、鉻五種)危害健康,而火龍果所含有的這種活性白蛋白在人體內(nèi)遇到重金屬離子,會快速將其包裹住,避免腸道吸收,通過排泄系統(tǒng)排出體外,從而起到解毒的作用 。而且,此種白蛋白對胃壁還有保護作用 。
【火龍果能清體內(nèi)重金屬】火龍果果肉中黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂肪酸,有助胃腸蠕動,對便秘有輔助治療的作用 。
推薦閱讀
- 便秘能吃火龍果嗎
- 吃什么食物清腸道呢
- 痛風患者可以吃火龍果嗎
- 腸胃不好吃什么 推薦14種清腸胃食物
- 清淡水煮魚片一般做法有哪些?
- 便秘吃什么清腸排毒
- 清火的食物 夏日多吃這些能有效去火
- 高血壓能吃蛋清嗎
- 秋天吃什么清肺
- 咳嗽吃什么好 分清咳嗽類型對癥下藥
