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春天梳頭發有什么好處？春季怎樣護理頭發？

梳頭發是人們每天都要做的一件事情 ， 特別是對頭發比較長的女生來說 ， 每天更是要梳頭發 。梳頭不僅能使頭發變得順滑整齊 ， 而且還具有很多功效 ， 特別是在春天梳頭對人體有很多的好處 ， 那具體有哪些好處呢 ， 下面就給大家分析一些吧 。
【春天梳頭發有什么好處？春季怎樣護理頭發？】
1、減少白發或脫發
干燥的氣候以及紫外線 ， 使得春季很容易脫發 ， 再加上飲食 ， 作息的不規律 ， 就會加重這一現象 ， 梳頭能增強頭部血氣循環 ， 使頭發和頭皮扥到充分的氣血調節和營養供應 ， 有利于毛發的正常代謝和發育 ， 從而減少黑發早白或者不正常的脫發現象 。
2、預防感冒
春季是感冒的高發季節 ， 感冒是由于風寒侵襲人體所致 ， 而頭的正面有膀胱經循行的部位 ， 是專門抵御風寒的 ， 所以梳頭之時 ， 把正面膀胱經經過的部位多梳梳 ， 就不宜患感冒了 。
3、有助于治療失眠
春天所有春困之說 ， 但是很多人在春季是很容易失眠的 ， 梳頭通過頭部上星 ， 神庭 ， 百會等穴位的反復刺激 ， 可使煩躁 ， 抑郁的情緒逐漸消退 ， 思維穩定 ， 能起一定的催眠作用 ， 睡前發復梳頭 ， 能增加睡意 ， 助你入眠 。
4、可防止眩暈
眩暈多由高血壓 ， 動脈硬化 ， 貧血或神經官功能癥引起 ， 通過梳理頭部百會 ， 風池 ， 太陽穴和特定刺激區 ， 可以降低血壓 ， 軟化血管 ， 養精定神 。
5、促進中風后遺癥的康復
腦出血或腦血栓引起的癱瘓 ， 肢體麻木 ， 反應遲鈍 ， 記憶衰退 ， 失語 ， 嘴歪眼斜 ， 大小便失禁等后遺癥的患者 ， 若能長期堅持對百會 ， 上星 ， 風池 ， 目窗 ， 神庭 ， 通天等穴位的刺激 ， 對以上癥狀都可以緩解和治療 ， 梳頭可以有效按摩這些穴位 ， 促進病人的康復 。
6、春天護理頭發方法
給秀發補充營養
勞累、季節性內分泌失調所引起的黃發要多攝取海魚、黑芝麻等 。黑芝麻能生化黑色素原 ， 海魚中的煙酸可擴張毛細血管 ， 增強微循環 ， 消除黑色素生成障礙 ， 有效保護秀發 。牛奶、蛋黃等富含維生素A的食物幫助頭發散發健康的魅力 。
合理洗護要留心
勤洗發 ， 洗頭的間隔最好是2天 ， 但不用脫脂性強或堿性洗發劑 。因為 ， 這類洗發劑的脫脂性和脫水性均很強 ， 易使頭發干燥、頭皮壞死 。應根據自己的發質選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑 。
梳子、帽子要留心
不要用尼龍梳子和頭刷 ， 因尼龍梳子和頭刷易產生靜電 ， 會給頭發和頭皮帶來不良刺激 。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷 ， 既能去除頭屑 ， 增加頭發光澤 ， 又能按摩頭皮 ， 促進血液循環 。同時 ， 也要注意帽子 ， 頭盔的通風和衛生 。頭發不耐悶熱 ， 戴帽子、頭盔的人會使頭發長時間不透氣 ， 容易悶壞頭發 。尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳 ， 引起脫發 。所以應特別注意帽子 ， 頭盔的通風 ， 如墊上空心帽襯或增加小孔等 。
發濕的時候別梳頭
濕頭發很脆弱 ， 最怕受到牽拉或摩擦等傷害 。洗完頭后盡量不要梳 ， 若發梢有打結 ， 可以用寬齒梳輕輕分開 ， 然后讓頭發自然干燥 。
頭發也要防曬
據研究發現 ， 頭發長期暴露在強烈的陽光下 ， 會很容易失去營養成分 。頭發很容易變薄變脆弱 ， 枯黃 ， 針對這種現象有效的方法就是打傘 。如果覺得打傘比較麻煩 ， 可以適當購買護發保濕噴霧 。
 

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