寶寶咳嗽痰多吃什么化痰？寶寶咳嗽有痰吃什么食物好？
寶寶由于身體較弱的原因，和容易出現(xiàn)生病的癥狀，特別是呼吸系統(tǒng)，更容易生病，那么寶寶咳嗽痰多吃什么化痰？寶寶咳嗽有痰吃什么食物好？生活中有很多食物都具有化痰的功效，下面就來詳細了解寶寶咳嗽痰多吃什么食物好，以及其對應的功效吧 。
1、陳皮--燥濕化痰
陳皮性溫，味辛、苦，入脾經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng)，可理氣健脾，燥濕化痰，臨床多用陳皮治痰濕不化、胸膈滿悶、咳喘痰多、痰白粘稠，多與半夏、茯苓配伍 。
陳皮粥：陳皮10克，大米50克 。將陳皮與大米煮為稀粥服食，每日1劑 。行氣健脾，化痰止咳 。
2、白蘿卜--順氣化痰
中醫(yī)認為，白蘿卜性涼、味甘，具有清熱生津、下氣寬中、開胃健脾、順氣化痰的功效，主治肺痿肺熱，氣脹食滯，消化不良，咳嗽痰多，大小便不通暢等癥，可單用或與紅棗、銀耳、百合等同用 。
白蘿卜蔥白水：蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克，一并放入鍋中，加水煮湯食用 。宣肺解表，化痰止咳 。治風寒咳嗽、痰多 。
3、川貝--潤肺化痰
川貝是一味中藥，性涼，甘平 。入肺經(jīng)、胃經(jīng) 。有潤肺止咳、化痰平喘、清熱化痰的功效，適用于外感風寒引起的喉嚨有痰 。可將川貝取粉直接白開水送服；或者與雪梨蒸熟食用 。
川貝雪梨：將雪梨切片，川貝磨成粉末，一并放入鍋中，加適量清水，煮半小時后，即可飲用，一日兩次，化痰平喘 。
4、桔梗--宣肺祛痰
桔梗為藥食兩用養(yǎng)生食品，有宣肺、利咽、祛痰功效，適用于喉嚨痰多、胸悶不暢、咽痛者 。可單用煎湯食用，或配伍杏仁、甘草等同用 。
桔梗湯：桔梗30克，煮湯飲用 。利咽祛痰，適用于寶寶喉嚨有痰 。
5、寶寶痰溫咳嗽食療法
特點是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水較多等癥 。治宜燥濕化痰 。
1、橘皮粥：鮮橘皮30克，洗凈，切絲，大米100克，加水煮粥 。化痰止咳 。
2、薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常飲服 。燥濕祛痰 。
3、薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁(去皮尖)10克 。薏米洗凈，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少許白糖 。化痰止咳 。
4、柚皮飲：柚子皮適量，水煎服 。順氣止咳化痰 。
6、寶寶痰熱咳嗽食療法
特點是咳嗽，吐黃痰，伴口渴、唇紅、尿黃、便干等癥 。治宜清熱化痰 。
1、荸薺海蜇飲：荸薺200克，海蜇皮100克，水煎，分服 。清熱化痰 。
2、秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去節(jié)，各等量，切碎，取汁，頻服 。化痰止咳 。
3、核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克 。先將核桃仁水浸糜成漿，再將山楂熬成汁，去滓，入冰糖及核桃漿同煮熟 。隨意食 。溫肺化痰 。
4、冬瓜子15克，加紅糖少許，搗爛后開水沖服，一日2次 。清肺化痰 。
7、寶寶咳嗽原因
1、上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽
上呼吸道感染時小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎，如再吸入干燥空氣將會使鼻腔更為不適，并還會加重咳嗽 。因此，要保持房間空氣濕潤，可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度 。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)一周仍未見好轉(zhuǎn)，應該盡快帶孩子看醫(yī)生 。
2、支氣管炎引發(fā)的咳嗽
應去醫(yī)院治療，服用醫(yī)生開具的小兒止咳類藥物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否則會加劇夜間咳嗽 。
3、咽喉炎引起的咳嗽
這種情況下家長不可自行在家解決，應及時就醫(yī)，請醫(yī)生明確診斷后對癥治療 。
4、過敏性咳嗽
注意平時盡量不要讓孩子感冒，應到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢 。對家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶，咳嗽應格外注意，及早就醫(yī)診治，明確診斷，積極治療，阻止發(fā)展成哮喘 。
【寶寶咳嗽痰多吃什么化痰？寶寶咳嗽有痰吃什么食物好？】
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