上班族秋季養生小常識 解除秋乏( 二 )
五、室內養植物
“秋乏”狀態與人體缺氧有一定關系 ， 因此 ， 室內適合放置一些能吸收二氧化碳等廢氣的花草 。
選擇：盆栽柑橘、吊蘭、斑馬葉橡皮樹、文竹和綠蘿等 。
客廳適宜養植常春藤、無花果、豬籠草和普通蘆薈 。這些植物不僅能對付從室外帶回來的細菌和小蟲子等 ， 甚至可以吸納連吸塵器都難以吸到的灰塵 。
辦公室適宜養蘆薈和吊蘭 ， 它們能在其新陳代謝過程中 ， 把被認為能致癌的甲醛轉化為像糖或氨基酸那樣的天然物質 。
【上班族秋季養生小常識 解除秋乏】總結：綜上所述 ， 秋燥秋乏導致了很多上班人士 ， 在上班沒精神 ， 下班后沒心情 ， 這樣的狀態應該會在鍛煉之后 ， 慢慢的消失了 。
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