容易得抑郁癥的性格揭秘抑郁患者的癥狀表現 _小知識

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世。不開心是不是抑郁？抑郁癥到底是什么樣子？什么性格的人更容易得抑郁癥呢？和小常識網一起來了解一下吧。

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先來了解一下抑郁癥，抑郁患者有什么癥狀表現。
其實，抑郁癥的癥狀需要從心理、認知、生理、行為這四個維度來確認。
心理。
這個其實最容易理解，就是常說的不開心、郁悶、消沉。它是一種情緒，雖然不等同于抑郁癥，可它是抑郁癥滋生的土壤。
離異、喪偶、失戀、致殘，這些人生的悲劇就像一輛輛穿梭而過的大卡車，不斷碾壓著人們的精神。
這種人生挫折本來就很難頂得住，就算是頂住了，精神也會有所損害，好好的情緒就這么進入了陰暗、絕望、消沉的狀態，抑郁癥最喜歡纏上有這種情緒的人了！
認知。
認知包括3個環節：感覺、知覺、注意力。
首先來看看“感覺” ，感覺就是接收器，用眼耳口鼻收集外界的各種信息。感覺出問題了，接收的信息就會出現偏差。
好好的藍天，被抑郁癥患者的眼睛一接收，立刻過濾掉鮮艷的顏色，全部變成灰色的、陰暗的，讓人很壓抑。
別不信，這可是真的哦！抑郁患者眼中的世界和你是不一樣的。
【容易得抑郁癥的性格揭秘抑郁患者的癥狀表現】 然后是“知覺” ，它負責處理“感覺”帶來的信息。
正常人的“知” ，來自于“感” ，也就是“知”來處理那些“感”所收集的信息。抑郁癥患者的知覺系統是什么樣子呢？
幻聽。耳朵并沒有聽到任何聲音，可大腦卻有了知覺。“你怎么不去死啊”“你活著有什么用”……
抑郁癥患者的腦子里，是真的以為自己有聽到這樣的聲音噢，而且他會走心、會當真的。
接著是“注意力” ，普通人在與人溝通時能夠捕捉到對方的重點，以及言外之意。
而抑郁癥患者是很難專心地聽到你話里有幾層意思的。思緒要么還停留在前一個問題上，要么就沉浸在自己的世界里。過去拍一下他肩膀，他會給你個恍然大悟的表情，然后又沉浸下去了。
生理。
抑郁癥患者在生理上最突出的表現就是失眠，約有77%的抑郁癥患者飽受失眠的折磨。
試想一下，你已經累到快要虛脫了，身體的每一個細胞都在叫囂“我要睡覺” ，大腦卻像按了自動播放按鈕，不斷回放著那些曾經讓你后悔莫及的畫面。
那潮涌而來的自責與愧疚感，如同一座大山壓得你透不過氣來。
行為。
在患者的精力、思維能力都被抑郁癥偷走以后，身體就像被灌進了水泥，越來越沉，致使行動變慢，動也不想動。
患者終日藏在家里，坐著或躺著，不吃不喝，不言不語，如同行尸走肉一般。
看起來他們變得很懶，但其實他們并不是懶，而是身不由己，控制不了自己的行為。
吃不下，睡不著，不開心，看東西也是灰蒙蒙的，這樣的人生得有多慘啊！你到底有沒有得抑郁癥的可能呢？來看看抑郁癥的發病機制是怎樣的。
抑郁癥這個家伙最牛掰的，是隱藏了身世，至今都沒人敢拍著胸口確定它是怎么來的。
不過再狡猾的狐貍也會露出尾巴，就有那么幾位科學家，根據一些蛛絲馬跡，追查到了抑郁癥的“身世” ，就有了些關于抑郁癥來歷的傳說，醫學上叫做假說。
其中最出名的假說，就是單胺假說。單胺假說指的是，由于大腦中5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺這幾種單胺類的神經遞質減少，導致了抑郁癥的產生。

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那么神經遞質是什么呢？
大腦傳遞各種指令時，是靠神經細胞一個接一個傳遞的，而在神經細胞之間充當傳令兵的，就叫做神經遞質。
其中有一類傳令兵，叫做單胺類神經遞質，它主要與人類的心境、情緒、認知有關。
而5-羥色胺和去甲腎上腺素以及多巴胺就是這類傳令兵的成員，專門負責傳遞開心、興奮的指令，就叫它們“快樂速遞”吧。
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一旦“快樂速遞”的含量減少了，開心的指令就沒辦法完整傳遞了，人就容易不開心啦。
發現這個假說的專家們就認為，人之所以得抑郁癥，就是因為“快樂速遞”這三個神經遞質減少，從而讓人失去了快樂的能力。
專家們除了假說，也基本搞不清楚人到底為什么會得抑郁癥。那么誰更容易得抑郁癥呢？
第一，抑郁癥有遺傳傾向。
研究表明，血緣關系越近的人，抑郁癥的發病率越高。如果父母有一方是抑郁癥患者，那么子女的患病率高達14%左右。
只是目前還不知道具體是哪條基因攜帶抑郁癥的基因序列，而且，這種遺傳的說法仍有爭議：抑郁癥患者的孩子患病率高，到底是因為基因的影響還是成長環境中耳濡目染造成的呢？
孩子在成長過程中眼看著爸爸媽媽每日活在抑郁癥的痛苦里，心情難免會受到影響，長期下來，潛移默化，即使不被“傳染” ，也很難成為一個活潑的人。
第二，神經結構及功能改變。
情感中樞神經系統，大概有認知和調節這兩種主要功能，分別用來認識事物和調整心情。剛好抑郁癥就是認知系統出錯了，看啥都不爽，心情摔了一跤就調整不回來了。
為什么認知系統會出錯？如果前額葉、丘腦、腦干、小腦等腦組織發生損傷，就會帶來一系列看不見的連鎖反應，情感中樞系統也會跟著發生障礙。
腦組織損傷，導致情感中樞系統受損，從而影響認知和調節功能，造成抑郁癥。
第三，內分泌紊亂。
這就牽扯到各種激素了。有雌激素、生長抑素、褪黑素等等。
雌激素絕對是搗亂的主角，無論是升高還是降低，都能讓人情緒低落；
生長抑素就是分泌“快樂速遞”的開關，生長抑素降低， “快樂速遞”就實行了計劃生育、降低更新率，直接導致抑郁；
褪黑素也挺牛的，你能不能睡得著覺就看他了，要是褪黑素分泌減少，那就等著失眠吧。
第四，應激事件。
應激顧名思義就是出乎意料，讓人猝不及防。當人突然遭受離異、喪偶、破產、重病等應激事件時，心理承受不了打擊，就容易患上抑郁癥。
總之，遺傳，腦損傷，內分泌紊亂，遇到重大打擊都能誘發抑郁癥啊。
什么性格的人容易得抑郁癥呢？接下來講講神經衰弱，神經衰弱跟抑郁癥有什么關系呢？
很多人不知道神經衰弱是病，以為自己只是狀態不好，扛一下就過去了，拖著拖著搞出了大麻煩。
神經衰弱嚴重時，會導致思考能力下降、記憶力下降，甚至發展成焦慮、抑郁、精分等精神疾病。
神經衰弱可能會導致抑郁癥，這里就可以延伸一下，什么樣性格的人容易神經衰弱呢？
醫書上說，神經衰弱是一種心理疾病，由于長期緊張和壓力，出現精神易興奮和腦力易疲勞的現象，常伴有情緒波動、易激惹、睡眠障礙和肌肉緊張性疼痛等癥狀。

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定義不理解？看癥狀。
衰弱癥狀
“試卷還沒寫一半，腦子卡頓了。”
“掃個地累癱，走幾步腿軟。”
易疲勞是神經衰弱的典型癥狀，常表現為腦力和體力易疲勞，白天思睡。
“眼睛盯著書，腦子卻飛去了太空。”
注意力不集中也是神經衰弱的常見癥狀。
“出門忘帶鑰匙，腦子都忘家里了。”
記憶減退是神經衰弱的常見癥狀，表現為近期記憶力減退。
“腦袋像塊木頭，眼看著鍋都燒干了，還沒反應過來要關火。”
反應遲鈍也是神經衰弱的常見癥狀。
興奮癥狀
“頭兒一個星期沒理我，是我工作沒做好，還是表沒交？還是……”
想得多，回憶和聯想增多是神經衰弱的興奮癥狀之一。
“腳步聲、時鐘的滴答聲，令人抓狂。”
神經衰弱的人還會出現對聲、光敏感的現象。
情緒波動
“踩我腳，撕！插我隊，罵！”
煩躁易怒也是神經衰弱的癥狀之一，一般早晨比晚上情緒稍好。
“花兒凋零，傷感落淚，我就是黛玉本人。”
神經衰弱的人容易憂傷，常見低氣壓，悲觀情緒。
“肉里有蟲子在爬，我一定是得怪病了。”
有的患者會出現疑病心理，堅信自己疾病纏身，檢查卻無異常。
睡眠障礙
“喪尸、鬼魂整晚追著我，醒來一身冷汗。”
睡眠障礙，入睡難、多夢、易醒也是神經衰弱的癥狀。
緊張性疼痛
“頭被下了緊箍咒，又緊又痛！”
神經衰弱還會出現緊張性頭痛，表現為脹痛、重壓感、緊縮感等。
和抑郁癥比較相似，神經衰弱的人也常被誤解為矯情、裝病，感情、工作上處處受挫。
神經衰弱久治不愈，持續發展還會惹上抑郁、焦慮、精神分裂等精神疾病。

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什么性格的人容易神經衰弱呢？
“怎么我一進來，他們就不說了？肯定是在說我壞話！”
研究發現，性格孤僻、多疑、內向、自卑、好勝心強的人，腦細胞敏感度更強。
腦細胞敏感，想的事就多，這就相當于給腦細胞加大工作量了呀。
經常加班的腦細胞工作狀態不好，神經衰弱也就順理成章啦！
所以，性格孤僻、多疑、內向、自卑，腦細胞敏感度強的人一般比較容易神經衰弱哦！
如果覺得精神不濟，要及時去醫院就診，尋求醫生的幫助。不然發展成抑郁癥就更麻煩了呀！