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黃瓜炒杏鮑菇的做法

黃瓜是夏季的時(shí)令蔬菜,有清熱利水,解毒消腫,生津止渴的功效 。杏鮑菇具有杏仁香味,肉質(zhì)肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養(yǎng)豐富,還具有降血脂、降膽固醇、促進(jìn)胃腸消化、增強(qiáng)機(jī)體免疫能力、防止心血管病等功效 。二者結(jié)合炒制,是一道味道鮮美的時(shí)令菜肴 。
黃瓜炒杏鮑菇的主料:黃瓜(150g)杏鮑菇(200g)黃瓜炒杏鮑菇的調(diào)料:蔥(5g)姜(3g)鹽(4g)花生油(25ml)水淀粉(適量)做黃瓜炒杏鮑菇所需廚具:炒鍋黃瓜炒杏鮑菇的做法圖解步驟
1.黃瓜洗凈切成菱形片 。
2.杏鮑菇洗凈切片 。
3.熱鍋下油,放入少許蔥姜熗鍋 。
4.放入杏鮑菇 。
5.翻炒至斷生 。
6.加入黃瓜片 。
7.加入適量的鹽翻炒至黃瓜斷生 。
8.加入適量的水淀粉 。
9.翻炒均勻關(guān)火 。
【黃瓜炒杏鮑菇的做法】10.盛盤 。
小竅門:鹽不要加太多 。
芡汁不要勾的太厚 。

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