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?蘿卜蔥白湯的做法

蔥白是我們大家經常見到和吃到的一種食材 ， 蔥白不但有獨特的味道而且還能起到很好的藥用功效 ， 經常吃蔥白可以起到很好的養生功效和保健的作用 。蘿卜是蔬菜里面的一種 ， 蘿卜不但美味而且還能起到促進消化和美容減肥等好處 ， 下文我們采用蘿卜搭配上蔥白來做成一道美味的湯 ， 那就是蘿卜蔥白湯 。
蘿卜蔥白湯的做法：
原料：蘿卜300克 ， 蔥白6根 ， 生姜15克 。
蘿卜蔥白湯的做法
1.將蘿卜洗凈 ， 切片;蔥白洗凈 ， 切末;生姜洗凈 ， 切絲 ， 備用 。
2.鍋內加水3碗 ， 放入蘿卜片煮沸 ， 再加入蔥末、姜絲 ， 文火煎10分鐘 ， 即可服食 。
【?蘿卜蔥白湯的做法】每日1劑 ， 連服3～5天 。
說明：蘿卜性涼 ， 味辛、甘 ， 有寬中下氣、、消積化痰等功效 ， 可用于治療慢性咳嗽、肺結核咯血、鼻衄、偏頭痛、積食作酸等癥 。
蔥白性溫 ， 味辛 ， 有通陽開竅、祛風活絡、解毒消炎、清肺健脾等功效 ， 可用于治療風寒濕痹、食欲不振、風寒感冒、惡心嘔吐諸癥 。
將蘿卜、蔥白與生姜共煮食 ， 可奏宣肺解表、化痰止咳之功效 。
特別提示：本湯主治風寒咳嗽 ， 癥見痰多泡沫 ， 感冒畏寒 ， 身倦酸痛等 。
在上面的文章里面我們為大家介紹了一道常見的湯 ， 那就是蘿卜蔥白湯 ， 我們知道蘿卜蔥白湯不但美味而且還能起到很好的養生保健功效 ， 經常吃蘿卜蔥白湯有利于我們的身體 ， 上文為我們詳細介紹了蘿卜蔥白湯的做法 。

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