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健康小常識 流鼻血的治療方法

隨著冬天的到來 ， 天氣的氣候越來越冷 ， 人們補充水分的速度遠遠比不上身體缺水的速度 ， 從而導致人的身體干燥 ， 以至于鼻子灰流鼻血 。今天小編就給大家帶來養生常識 ， 冬天這個干燥的季節如何預防流鼻血 。
流鼻血的治療方法
鼻出血的原因
為什麼流鼻血特別嚴重 ， 主要是在寒冷的天氣下 ， 我們喜歡吃一些熱騰騰的食物 ， 在進食時 ， 陣陣的熱氣會令鼻腔內的血液加速運行 ， 若鼻黏膜天生較薄或因曾經受傷 ， 則容易流鼻血 。此外 ， 在寒冷乾燥的環境下 ， 我們需要更多血液流經鼻腔 ， 以提高溫度和濕度 ， 鼻黏膜的微絲血管因而容易充血 ， 引致流鼻血 。
從中醫學的角度來說 ， 流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類 。如果你的兒子除經常流鼻血外 ， 亦患有鼻敏感 ， 流出黃色或綠色的鼻涕 ， 又或嘴唇經常殷紅、有口氣 ， 便是很燥熱 。首先當然要清熱 ， 更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物 ， 零食如巧克力、曲奇餅、薯條等 ， 亦非常燥熱 ， 應盡量少吃 。
【健康小常識 流鼻血的治療方法】如果你的兒子并沒有熱的癥狀 ， 則是身體虛弱引致流鼻血 。你可以用柊魚膠或花膠燉冰糖給他吃 ， 最好燉兩、叁小時至膠質安全溶化為止 。此食物可以增加膠質 ， 減少流鼻血 。
最后 ， 如果你的兒子經常大量流鼻血 ， 最好帶他看醫生徹底檢查 ， 以防有更嚴重的毛病 ， 如鼻腔生瘤或凝血因子出了問題 。
鼻出血的治療
調查研究顯示 ， 患有高血壓的老年人鼻出血的發病率要遠遠高于正常血壓的人 ， 所以我們一定要時常關注自己的需要 。而且 ， 高血壓流鼻血的危害也是很大的 。
這是由于長期高血壓造成鼻部小血管硬化 ， 管壁變硬變脆 ， 容易因血壓波動而發生破裂出血;也可因感冒受涼時打噴嚏、擤鼻涕、咳嗽或便秘時用力致頭部充血而引起出血;還可能在體育鍛煉或體力活動中因劇烈用力而致鼻出血發生 。所以 ， 老年高血壓病人應慎防鼻出血 ， 一旦合并鼻出血 ， 以下幾點必須給予高度重視 。
(1)消除誘因
如前所述 ， 除血壓波動大是導致鼻出血的重要因素外 ， 打噴嚏、便秘、劇烈活動等均可導致鼻出血 。因此 ， 必須重視全身綜合防治措施：首先要加強保暖防寒 ， 減少感冒機會 。一旦感冒 ， 早期服用抗病毒藥物 ， 并用熱毛巾敷鼻部 ， 配合氣霧吸人等 ， 以減輕流涕、噴嚏癥狀 ， 避免過分用力咳嗽 。在飲食上要以清淡、易消化、無刺激性的半流食或軟飯為主 ， 并吃些水果和新鮮蔬菜 ， 防止便秘 ， 必要時可用緩瀉劑或中藥潤腸丸 ， 避免用力排便 。此外 ， 鼻出血期間應注意休息 ， 以半臥位為宜 ， 減少活動 ， 防止一切劇烈活動 。
(2)合理降壓
合理的降血壓是減少鼻出血的關鍵 ， 是治療鼻出血的一個重要環節 。我們只要將自己的血壓控制到正常的范圍里面 ， 才能夠起到止血是作用 。
(3)控制鼻出血
對老年高血壓合并鼻出血的病人 ， 可根據出血量多少選擇不同止血方法 。在家庭中的簡易止血法有：
①局部冷敷止血法
可用濕毛巾或冰袋置于前額、鼻根部降溫 ， 也可口含冰塊降溫達止血目的 。
②指壓鼻翼止血法
以拇指及食指捏緊兩側鼻翼 ， 頭稍前傾 ， 壓迫約5～10分鐘 ， 同時張口呼吸 ， 不要吞咽 ， 勿將血液吞入胃內 ， 以免引起惡心、嘔吐 。如果出血量多 ， 經簡易止血法效差時 ， 應立即送往醫院進行止血治療 。
(4)慎用鎮靜劑
鼻出血的時候 ， 很多人都非常的緊張 ， 害怕有恐懼的心理 。同時還會顯得煩躁不安 ， 這樣是對止鼻血非常的不利的 ， 所以說適當的用些鎮靜劑也是有一定的好處的 ， 但是一定要謹慎 。
鼻出血由于原因不同其表現各異 ， 多數鼻出血為單側 ， 亦可為雙側;可間歇反復出血 ， 亦可呈持續性出血 。出血量多少不一 ， 輕者涕中帶血、數滴或數毫升 ， 重者可達幾十毫升甚至數百毫升以上 ， 導致失血性休克 。反復出血可引發貧血 。少數少量出血可自止或自行壓迫后停止 。

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