1. 首頁 > 健康養生 >

喝中藥的禁忌 你的中藥喝了有效果嗎

相比祖國傳統的中藥而言，許多人偏愛“嬌小”的西藥 。為什么那么多人無法選擇中藥呢？我想最實在的原因就是中藥太苦了 。今天小編就為大家介紹緩解中藥苦味的小秘訣、喝中藥的禁忌有哪些、喝中藥能否吃糖，以及中藥的最佳服用時間 。
喝中藥的禁忌
提起中藥，許多人不由自主地捏起來鼻子 。生病真是一件痛苦的事兒啊！恨不得揚聲長嘯：為什么不能加糖啊！
確實，許多清熱解毒、清熱祛濕的中藥都非常苦，加糖又會影響藥物的效果，治病又需要喝這么苦的中藥，這要怎么辦？
喝中藥為什么不能加糖
首先，多食糖會助熱，如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內停的癥候時，一般嚴禁加糖，以避免不良反應，有痰者也不宜服用 。
其次呢，紅糖性溫、白糖性涼，如果把白糖或者紅糖加入中藥藥劑中，會減弱其藥性，從而阻礙藥效無法吸收，影響效果 。
再次，中藥的化學成分比較復雜，糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質和鞣質等成分可與之結合，發生化學反應，使藥液中的一些有效成分凝固變性，繼而產生渾濁、沉淀，不僅影響藥效，而且危害健康 。
不能加糖，那又如何緩解藥里的苦味
1、留心服藥溫度
有關專家研究證實，舌頭對37℃以上的溫度尤為敏感，因此，苦味湯藥的溫度應把持在15℃～37℃ 。
2、留心含、咽中藥的部位
人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，尤其是舌尖 。
因此，中藥進口之后，最好快速將藥含在舌根，吞咽而下 。
3、留心服藥速度
藥汁在口中停留的時間越長，感到味道越苦，因此，苦味中藥服用時宜快不宜慢 。
4、服藥后可立即用涼水漱口
然后喝適量溫開水 。
不加糖，就可以緩解中藥的苦味，四個小竅門你掌握了沒有 。
喝滋補藥要是覺得苦可以適當的加一些蜂蜜，蜂蜜本身就可以滋補氣血 。
實在是某些病情的需要，苦的中藥也喝了吧 。
古代早就認識到服用某些藥物時，不可吃某些食物，如果吃了禁忌的食物，治療效果就不理想甚至起相反作用 。
為了取得良好的療效，在服用中藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化，或有特殊刺激性的食物，都應忌口 。
另外，在服用中藥時，最好不要喝飲料，因為飲料中的添加劑、防腐劑等成分也會影響中藥有效成分的吸收而降低藥效 。
1、蘿卜
專家提醒，不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應該盡量避免吃蘿卜，否則的話藥性將會受到極大的影響 。
很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色，與飲食不當也有著很大的關系 。
尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿卜，當然除了一些服理氣化痰的藥物外 。
之所以在此期間不能吃蘿卜，是由于蘿卜有消食、破氣等功效，尤其是在服用人參、黃芪等滋補類中藥時 。
研究已經證實，蘿卜會削弱人參等的補益作用，因而大不到治療以及滋補的作用 。
因此經常有吃中藥習慣的人要注意，對蘿卜必須要敬而遠之 。
2、生冷
【喝中藥的禁忌 你的中藥喝了有效果嗎】吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用 。
我國中醫指出，生冷食物性多寒涼，食用后非常難以消化 。
而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用，在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道，從而影響胃腸對藥物的吸收 。
因此要特別注意，在治療“寒癥”服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥時要避免吃生冷類的食物 。
除此之外還有一些脾胃功能不好的人群，就算沒有在吃健脾暖胃方面的中藥，在平時生活中也不能吃生冷的食物，否則的話將會導致病癥更加嚴重 。
3、辛辣
各種辛辣的食品對于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的，否則的話不僅會削弱藥性，甚至還會與中藥反應從而嚴重危害人體健康 。
而且我國中醫指出熱性辛辣食物性多溫熱，耗氣動火，因此在服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應該盡量避免這類食物，或者癰瘍瘡毒治療期間也應該盡量避免食用辛辣的食物 。
比如像蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等，這些食物如果在吃中藥期間食用的話會抵消中藥效果，有的還會促發炎癥并且引起出血癥狀 。
4、油膩
各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口，中醫指出油膩食物性多粘膩，并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點 。

推薦閱讀