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老人禽流感高發如何預防

全國28名感染者中一半以上年齡在60歲以上 ， 老年人是不是H7N9禽流感病毒的易感人群？
說H7N9病毒特別偏好老年人 ， 這個說法不準確 ， 因為到目前為止 ， 全國僅發現了28例感染者 ， 用這28例患者來總結規律并不科學 。醫學是非常嚴謹的事情 ， 必須要有大量的病例才能總結一些規律 ， 這次的禽流感是一個全新的疾病 ， 下任何判斷都還為時過早 。
不過 ， 以前流行的各種流感 ， 老年人和兒童確實是易感人群 ， 因為這兩類人群自身免疫能力比較低 ， 容易感染病毒 。每次流感來襲時 ， 這兩類人群還是要注意防護 ， 提高自身免疫力 。
預防禽流感有哪些有效措施呢？
1.養成健康的生活方式
專家支招：養成良好的生活習慣 ， 是我們預防疾病比較有利的一招 ， 例如保持勤洗手 ， 這就一定程度上清除了傳染源 ， 咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻等個人衛生習慣 ， 在室內可用空氣凈化器進行凈化 ， 保證室內的清潔干凈 。另外 ， 平時加強鍛煉 ， 避免過度勞累 。
2.保持室內空氣新鮮清潔
每天應至少開窗10分鐘換氣兩次 ， 或使用抽氣扇保持空氣流通 ， 盡量少去空氣不流通的場所 。家中不乏有吸煙者 ， 這個時候弄的家中空氣污濁不堪 ， 這也是細菌滋生和傳播的溫床 ， 因此 ， 保持通風是不錯的選擇 ， 空氣凈化器更是保持室內空氣清潔不可或缺的小家電 。
3.注意生活用具的消毒
流感病毒不耐熱 ， 100℃下1分鐘即可滅活 ， 它對干燥、紫外線照射、汞、氯等常用消毒藥都很敏感 。另外 ， 如果接觸了病死禽或從禽流感疫區回來后出現發熱、咳嗽、流涕、全身酸痛、發高燒、渾身疼、沒勁、關節疼、鼻塞等癥狀 ， 要立即到正規醫療機構就診  ， 并告訴醫生接觸禽類和外出的情況 。
4.飲食衛生多注意
進食禽肉蛋類要徹底煮熟 ， 加工、保存食物時要注意生、熟分開 ， 不生食病死家禽家畜的禽肉內臟 ， 煮蛋時蛋白蛋黃要變的堅實方可食用 。由于禽流感只在鳥類等禽類中間傳播 ， 我們所吃的雞肉和雞蛋是防范的重點 ， 在蒸煮雞蛋的時候要特別注意 ， 大家不妨用電壓力鍋或者煮蛋器煮蛋 ， 以保證這些食品衛生安全 。
5.隔離傳染源
【老人禽流感高發如何預防】避免接觸雞只和糞便 ， 勿用口鼻接近雞只尾部 。不可避免接觸時 應佩戴口罩和手套 ， 處理活得或者凍雞后 ， 要用清潔液或肥皂徹底清洗雙手;解剖活( 死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手 。接觸人禽流感患者應戴口罩、戴手套、穿隔離衣 ， 接觸后應洗手 。避免接觸這個傳染源 ， 如果有過類似的接觸 ， 不放在家中置辦一款空氣凈化器機器人 ， 除菌除塵不手軟 。

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