2歲哄娃入睡最快的方法 2歲哄娃入睡最快的6大方法
1、早點跟孩子洗漱 。到了晚上,到了平常孩子的睡點,媽媽就要提前給孩子做好睡前的準(zhǔn)備工作,比如洗臉、刷牙、洗腳,讓孩子明白這是睡前的準(zhǔn)備工作,做完這些事,就應(yīng)該要準(zhǔn)備睡覺了,每天都固定一個時間段,培養(yǎng)孩子的睡前準(zhǔn)備意識 。
2、找借口帶孩子上床 。睡前的洗漱工作完成后,等孩子在玩幾分鐘,就立馬找借口帶孩子上床睡覺吧,先把孩子帶到床上再說,可能孩子會表達自己不想睡,還想玩的意愿,作為媽媽就一定要想一些借口先把孩子往床上帶,只要上了床,一切就都好辦了 。
3、讓孩子先行玩會 。到了床上,可能孩子還沒有玩夠,媽媽不妨再耐心地陪孩子玩會,做孩子喜歡做的事,比如看會書,看看圖畫,水邊涂抹幾筆,或者是給孩子聊天等等,先讓孩子安靜下來,注意力集中,收起孩子那顆浮躁的心 。
4、想辦法讓孩子躺下 。孩子的注意力畢竟是有限的,當(dāng)孩子不再集中于做某事之時,媽媽可以想辦法讓孩子躺下來玩,比如跟孩子說,我們躺下來聊天好不好?我們躺下來聽歌好不好?方法很多,目的只有一個,那就是讓孩子順從的躺到床上 。
5、及時關(guān)掉燈光 。等孩子自愿躺在床上后,及時關(guān)掉屋子里的燈光,讓屋子黑下來,營造出夜晚的氛圍,可能此時孩子還不會立即睡著,此時,你就可以再和孩子互動一會,比如問孩子白天他干了哪些事?他今天開不開心?他明天希望做什么事等 。給孩子聊一會,看看孩子的反映 。
【2歲哄娃入睡最快的方法 2歲哄娃入睡最快的6大方法】6、給孩子唱歌 。假如此時,孩子都還是沒有睡意,此時媽媽的歌聲就很重要了,給孩子哼唱兩首平時睡前就喜歡聽的歌曲,也叫催眠曲,比如筆者家的孩子就最喜歡聽媽媽長小兔子乖乖、祝你生日快樂等歌曲,一般媽媽兩首歌唱完,孩子就已經(jīng)發(fā)出均勻的鼾聲了,小寶貝成功入睡了 。
推薦閱讀
- 如何治療失眠呢
- 別讓2歲以下寶寶長期入托
- 如何快速入睡?快速入睡的方法
- 1到2歲寶寶胡卜蘿營養(yǎng)粥怎么做
- 42歲楊千嬅2018年生二胎?不怕做高齡產(chǎn)婦
- 2歲寶寶落枕特別嚴重掛什么科?
- 79歲高齡才封妃 活到92歲才去世
- 2歲7個月寶寶不愛吃飯怎么辦呢
- 茶喝多了如何快速入睡
- 快速入睡小技巧 快速入睡有什么小技巧
