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粽子壽司的做法（日本料理）

粽子壽司的功效與作用：黃瓜：利水、清熱、解毒
蘋果：除煩、養胃、生津
紫菜：軟堅、化痰、止咳

粽子壽司的制作材料：肉粽2個黃瓜1根蘋果1個紫菜1張
粽子壽司的家常做法：1.準備原材料，將肉粽入微波爐打熱，洗干凈的黃瓜和蘋果切絲待用
2.肉粽用勺子碾松，肉餡與米分開 。壽司墊上鋪上紫菜，毛面朝上，鋪上粽子，肉餡鋪在米上，并鋪上黃瓜絲和蘋果絲
3.在壽司墊的幫助下，將粽子壽司卷緊，切段上桌即可
小貼士：1、如果用的是肉粽，建議如我一樣，加點蘋果絲和蔬菜絲，能起到很好的去膩以及助消化作用 。
2、粽子壽司內所加配料，可以依照自己喜愛隨意搭配，但不建議加入沙拉醬等高熱量和難以消化的調味品或食材，以免增加腸胃負擔 。
3、粽子壽司比較粘糯，切的時候要用利刀，可適當蘸些水，以保證切口平整 。
【粽子壽司的做法（日本料理）】

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