鮮美魚肉丸的做法(瘦身菜譜)
工藝:汆
難度:初中水平
人數:2人份
口味:咸鮮味
準備時間:10分鐘
烹飪時間:<60分鐘
主料草魚1條
豬肉餡150克
輔料雞蛋1個
調料食鹽1勺
味精1勺
蔥半棵
姜1塊
淀粉3勺
白胡椒粉2勺
教您鮮美魚肉丸的家常做法,鮮美魚肉丸怎么做好吃1.草魚一條,剔骨;剔除魚皮
2.切片,和蔥姜一起剁碎
3.將魚肉細細剁成魚蓉,放入盆中,分次加水、攪拌,再加水再攪 。如此大概3、4次,攪至魚肉蓉呈稀漿狀;調入1勺鹽、2勺白胡椒粉、1個雞蛋、3—4勺紅薯淀粉、豬肉餡
4.使勁兒攪拌,記得朝一個方向,攪打成細膩、軟糯,稍稍上勁兒的魚肉蓉;鍋中加涼水,水多一些 。開火,鍋底剛開始冒小泡泡的時候,火調小,就可以汆丸子了,左手虎口擠出來,右手用勺子一刮
5.依次將所有魚肉蓉都下完,開大火,煮開;等水中魚丸都浮起來了,即可用漏勺撈出
6.鮮美的魚肉丸子就做好了,吃不完的可以放入保鮮盒中保存
【鮮美魚肉丸的做法(瘦身菜譜)】
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