滑溜肉炒佛手的做法（熱菜菜譜）
怎么做滑溜肉炒佛手好吃?學做滑溜肉炒佛手需要哪些食材?為您提供滑溜肉炒佛手的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味滑溜肉炒佛手!
準備時間：10分鐘內
制作時間：10分鐘內
用餐人數：3-4人
滑溜肉炒佛手的簡介：女兒很喜歡吃這種用淀粉、醬油、香油、胡椒粉腌制后炒出來的肉 。女兒說滑滑的很嫩、很好吃 。還起名叫滑溜肉 ， 呵呵 ， 不知道有沒有這種名字 ， 但感覺女兒現在很像小小美食家 。有時候她會告訴我 ， 炒菜的時候加什么食材 ， 怎么搭配 ， 雖然有時候搭配的不合理 ， 但還是鼓勵女兒有這樣的想法 ， 然后告訴她我知道的正確做法
佛手瓜有助于增強身體的抗病能力 。含鋅較高 ， 對兒童的智力發育、男女不育癥、尤其男性性功能衰退療效明顯 ， 可緩解老年人視力衰退 。
滑溜肉炒佛手的食材：主料：佛手300g輔料：油適量鹽適量肉適量淀粉適量味極鮮醬油適量胡椒粉適量香油適量紅椒適量滑溜肉炒佛手的做法圖解步驟：
1.把肉切小塊 ， 洗去血水 ， 瀝干水分 。
2.研入胡椒粉、滴入香油及醬油拌勻 。
3.放淀粉拌勻 。
4.把蔬菜切好備用 。
5.油熱后先炒腌制好的肉丁 。
6.再放佛手大火煸炒 。
7.放鹽 。
8.醬油 。
9.快炒幾下關火 ， 放入紅椒 。ok！
小貼士：蔬菜要大火快速煸炒 ， 不要破壞維生素 。
【滑溜肉炒佛手的做法（熱菜菜譜）】
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