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生活常識 一位精明婦女省錢過日子的技巧

我們每個人都會說，我希望我的生活質(zhì)量能夠提高，可是你真的懂生活嗎？生活中的很多小常識你都了解嗎？有一些常識在危機的生活還能夠救你命的哦，有的能夠幫助你省錢，有的能夠使得做起家務一定不費勁 。下面小編就給大家?guī)硪黄晃痪鲖D女省錢過日子的好技巧，你看看是不是非常的適合自己 。
一位精明婦女省錢過日子的好技巧
1、很多人覺得蹲式馬桶干凈，尤其是那些有潔癖的人，其實你們不知道，蹲式馬桶容易導致我們脫肛、痔瘡的，而且老年人還容易摔倒，蹲的時間長了，還會出現(xiàn)腳麻的現(xiàn)象 。我們可以在坐式馬桶旁邊放一小瓶宜用酒精噴瓶，每次上廁所的時候噴一下就好了 。
2、家里常備一瓶醫(yī)用75度酒精(大藥店買大瓶酒精比在超市藥店便宜2倍)，裝在空的噴瓶里 。電腦鍵盤、屏幕臟了，噴一下，輕輕一擦，又干凈又能消毒 。家里門把手、垃圾桶、切菜板、電燈開關(guān)、手機，隱性眼鏡盒，也經(jīng)常噴一下，這幾個地方看不見的細菌很多 。鞋子內(nèi)部經(jīng)常噴一下，殺菌，酒精揮發(fā)很快，不用擔心潮濕，但是別噴外面的漆皮哦 。
3、出去玩或旅游，到大藥店買點脫脂棉，自己剪成小球，浸上酒精，裝入空藥瓶，方便攜帶 。吃飯的時候拿出一個小球擦擦手，小飯館的茶杯也擦擦，比用水洗還干凈 。家里微波爐、冰箱、烤箱、電飯鍋內(nèi)沿臟了，拿酒精小球擦一下，比用洗滌劑環(huán)保，還不用過水 。
4、藥店的醫(yī)用紗布是非常好的，我們買回家之后可以把它剪成一小塊一小塊的，這個可比美容店的洗臉紗布好的多，而且還便宜又衛(wèi)生，經(jīng)常用毛巾的話，還容易滋生細菌，紗布的話我們用幾天換一個新的就好了 。
5、過期的護膚品(每個女生都有一兩樣用不完的護膚品，扔掉又可惜)，可以用來擦皮鞋、皮包、皮沙發(fā)，效果很贊 。如果鞋很臟，先用洗面奶擦，再用潤膚乳 。
6、夏天的薄衣服和比較貴的衣服，用洗衣液泡20分鐘，幾乎不用怎么揉搓，就干凈了 。否則攢一周才洗，汗?jié)n很容易讓衣領(lǐng)發(fā)黃 。洗做衛(wèi)生的抹布我也喜歡用洗衣液，不用帶手套 。洗衣液比同重量的洗衣粉貴三倍，但是用量是洗衣粉的三分之一，所以算賬下來還是合算 。另外嗅覺系的同學會喜歡洗衣液，洗完的衣服很芳香 。
7、拖地使用地板清潔劑不僅消毒，還不留水痕，讓木地板和瓷磚非常亮 。1瓶二十多塊錢，可以用1年：每次拖地的時候準備兩個桶，一個桶倒入深約3寸的水，加入一小點地板清潔劑，另外一個桶裝滿清水 。墩布臟了，先在滿水桶里投，然后在裝清潔劑的桶里投 。清水桶可以經(jīng)常換水，清潔劑桶不用換 。這樣本來只能用1個月的清潔劑，就可以用1年多了 。
8、補鈣
現(xiàn)在身體缺鈣的人是越來越多，而電視里各種補鈣用品也是越來越多，很多人都會搶著買，其實大家知道嗎，最實惠的好吸收的補鈣品就是蝦皮 。蝦皮又叫“鈣庫”，1勺蝦皮的鈣含量相當于4杯牛奶，這可不是白叫的哦 。
蝦皮里還富含海洋礦物質(zhì)，超贊 。1斤蝦皮夠全家補1年鈣了，花費才10元錢，多合算涅 。食用方法很簡單，做菜做湯的時候扔一小撮進去就好啦，沒技術(shù)含量 。(pS：如果有以下癥狀，你已經(jīng)很缺鈣了：睡覺落枕，以及冬天偶爾腳抽筋 。)
9、補鐵
家里常備一鐵鍋 。鐵鍋已經(jīng)被聯(lián)合國認證是最好的炒菜鍋，具有良好補血效果，尤其女性一過20歲，臉蛋上和嘴唇上的血色就開始消退，主要貧血 。鐵鍋也沒啥技術(shù)含量，在菜市場買個二三十塊錢的就好啦，農(nóng)村鐵匠都能做出很好的鐵鍋 。據(jù)說厚一點的鍋受熱均勻，但我的經(jīng)驗是油少了啥鍋都糊(電視里很厚很貴的鍋我買過，很快就糊了= 。=)，輕一點的鍋用起來還輕松 。
10、我表妹每月花幾百塊吃安利的蛋白質(zhì)粉，冤孽吶 。其實最好的蛋白質(zhì)來源是雞蛋清，幾乎是純蛋白(高達98%)，而且是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(雞蛋清里含6種主要蛋白質(zhì)) 。推薦一種比較好吃的吃法：雞蛋煮熟了，剝出雞蛋白，小碟子里倒上醬油、醋、味精、香油的調(diào)料，沾著吃 。茶雞蛋最好少吃，是堿性食品 。最后一句，蛋白質(zhì)雖好不過也不要過量吃，什么東西都過猶不及，蛋白質(zhì)攝取過多，人也會中毒哦，正常人完全可以通過吃肉獲得足夠蛋白質(zhì)，除非手術(shù)后病人、產(chǎn)婦、老年人、素食者、消化不良者，才有必要補充 。
11、常吃魚是好的，但是現(xiàn)在什么魚安全呢？帶魚 。帶魚是肉食性魚類，肉質(zhì)鮮美，帶魚生活在中深海(所以污染少)，無法人工飼養(yǎng)(所以吃不到避孕藥)，帶魚出水就會在大氣壓力下死去，深海捕魚船都帶冷凍倉，所以二次污染變質(zhì)也少 。帶魚的脂肪含量很高(深海魚的脂肪含量都高，因為水底冷)，但是不用擔心，這個是真正的“深海魚油”，一周吃兩次帶魚比買那些很貴又不知道質(zhì)量如何的魚油好多了 。ps，帶魚身上的白色粘液是無味無腥的，加工的時候不要洗掉，那個東東是卵磷脂，灰常補腦 。

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