腸胃不好怎么調(diào)理 6個招數(shù)搞定腸胃不適( 二 )
洋蔥
洋蔥有降血壓、降血脂、殺菌、抗衰老的作用 。洋蔥含類黃酮物質(zhì)槲皮素，可預(yù)防血栓形成 。慕尼黑大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，洋蔥中含有可降低血小板凝聚度的化合 物，吃洋蔥后血小板黏滯度可降低34%，洋蔥含有二烯丙基二硫化合物，其能激活血溶纖維蛋白質(zhì)的活性成分，這些物質(zhì)均為血管舒張劑 。歐洲民間有一種降血脂的食療方 法，就是將洋蔥泡在紅酒中飲用 。
結(jié)語：看了上文的介紹，我想大家都應(yīng)該知道哪些方法能夠幫助人們調(diào)理腸胃了吧！還有小編為大家推薦的一些適合腸胃不好的人吃的食物，大家也 要記得吃哦！
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