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潤肺的中藥 十大中藥助你滋陰潤肺

路邊的樹又開始落葉了 ， 它告訴我們秋天到了 。秋天是個養生的季節 ， 那么秋天吃些什么滋陰潤肺的中藥呢 ， 這些中藥又有什么禁忌呢 。今天小編就給大家帶來幾種滋陰潤肺的中藥 ， 一起來了解一下吧 。
滋陰潤肺的中藥
1、麥冬
麥冬性甘寒質潤 ， 有滋陰之功 ， 能養陰生津 ， 潤肺清心 ， 既善于清養肺胃之陰 ， 又可清心經之熱 ， 是一味滋清兼備的補益良藥 。常用量為10~15克 。亦可入丸、散 ， 或熬膏 ， 或泡茶飲服 。傳統認為 ， 養陰潤肺、益胃生津多用去心麥冬 ， 清心除煩多用連心麥冬 。
臨床上常用麥冬配伍人參、五味子 ， 以增強滋陰潤燥的功效 ， 用以治療因肺陰不足引起的喉癢、咳嗽無痰、口渴咽干以及腸燥便秘等癥 。
2、川貝
川貝具有清熱潤肺、化痰止咳、散結消腫的功效 。《本草匯言》中論述認為：“貝母 ， 開郁、下氣、化痰之藥也 ， 潤肺消痰 ， 止咳定喘 。”它多用于緩解燥咳 。川貝味甘、苦、性微寒 ， 治療陰虛燥咳效果較好 。
若肺燥陰虛咳嗽 ， 痰中帶血 ， 可用川貝3克加適量冰糖和水 ， 用小火燉1小時服用 。很多人為了緩解苦味 ， 常將其放在雪梨中蒸;或在煮稀飯時取米湯200毫升 ， 放入川貝、冰糖隔水燉服 。川貝還可和瘦肉煲湯 ， 每天用量通常在10克以內 。
3、款冬花
中醫認為 ， 款冬花性味辛、溫 ， 入肺經 ， 有潤肺下氣、止咳化痰之功 。本品辛散質潤 ， 溫而不燥 ， 為潤肺止咳化痰良藥 ， 適用于多種咳嗽氣喘 。無論外感、內傷咳嗽 ， 寒性咳嗽 ， 熱性咳嗽 ， 均可選用 ， 故有治療咳嗽要藥之稱 ， 但其以溫而不熱、辛而不燥、甘而不滯為特點 ， 因此對于肺虛久嗽、肺寒痰多之咳嗽最為適用 。
款冬花常經蜜炙之后使用 ， 稱為炙冬花 ， 以增強潤肺止咳平喘作用 。臨床上冬花多與其他藥物配伍以增強療效 ， 如冬花重在止咳 ， 紫菀重在祛痰 ， 止咳方中 ， 二藥常配伍使用 ， 共奏化痰止咳之效;若與麻黃、杏仁、蘇子為伍 ， 稱款冬定喘湯 ， 治痰嗽哮喘遇冷即發之癥 ， 療效頗佳 。
4、銀耳
銀耳又叫做是白木耳、雪耳以及銀耳子等 ， 其有“菌中之冠”的美稱 。中醫指出 ， 銀耳性平 ， 味甘 ， 是名貴的營養滋補的佳品 ， 同時還是扶正強壯的補藥 。銀耳具有補脾開胃、益氣清腸以及滋陰潤肺的功效 。
銀耳10克 ， 百合10克 ， 秋梨1只 ， 冰糖適量 。將秋梨洗凈去核切小塊 ， 加入水發銀耳及百合、冰糖 ， 放入碗中蒸1小時后 ， 食梨喝湯 ， 有滋陰潤燥、止咳化痰的功效 ， 適用于秋燥咳嗽、干咳少痰者 。
5、沙參
沙參味甘、微苦 ， 性微寒 。歸肺、胃經 。有養陰潤肺、益胃生津之功 ， 適用于陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的干咳痰少、咽喉干燥等癥 ， 及溫熱病熱傷胃陰或久病陰虛津虧所致的口干咽燥、舌紅少苔、大便干結等 。
沙參、麥冬各15克 ， 大米50克 ， 冰糖適量 。將沙參、麥冬加水適量煎煮至沸 ， 去渣取汁 ， 用此汁液與大米共煮粥 ， 待粥將熟時 ， 加入冰糖調味即可 ， 每日1劑 。具有益氣養陰、潤肺生津、化痰止咳的功效 。
6、玉竹
玉竹味甘、性平 ， 入肺、胃二經 。具有滋陰潤燥、除煩止咳之功效 。用于熱病傷陰、肺胃燥熱、咳嗽少痰、心煩口渴、虛勞發熱、消谷易饑、尿頻、筋脈失養攣痛、素體陰虛、風濕自汗、勞瘧寒熱等癥 。《本草綱目》介紹該藥主治“風溫自汗灼熱 ， 及勞瘧寒熱 ， 脾胃虛乏 ， 男子小便頻數 ， 失精 ， 一切虛損” 。
現代藥理研究表明 ， 玉竹還可通過提高胰島素的敏感性起到輔助降低血糖的作用 ， 特別適合糖尿病合并秋燥者食用 。常用量為10-15克 ， 水煎代茶飲 ， 也可與大米一起煮粥食用 。
7、桔梗

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