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隱形鹽讓你鹽量過標損健康 鹽攝入超標( 二 )


5.去除粗糙的皮膚和黑斑
用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓 。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉 。
6.去除腋下異味
鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽 。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水 。
7.去除腳臭
用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分種后用水沖凈即可 。
8.護理背部青春痘
入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹點鹽在背上 。使用刷子按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可 。然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖凈即可 。
9.用鹽消除雙下巴
將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動;同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動;左右手交替進行，有節奏地做50次 。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定，休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可 。
總結：平時要注意少吃那些含鹽量較高的食物，否則吃壞了身體，你就后悔莫及了 。生活中，如果你遇到一些小問題，可以使用食鹽解決，比如上面教給大家的那些食鹽妙用方法！

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