七夕節(jié)中醫(yī)養(yǎng)生之道
七夕節(jié)也是養(yǎng)生的好時節(jié) ， 我們要了解七夕節(jié)的養(yǎng)生方法 ， 這樣對我們的健康是非常有幫助的 ， 七夕節(jié)時可以采用中醫(yī)養(yǎng)生之道進行養(yǎng)生 。那么七夕節(jié)該如何養(yǎng)生呢？下面就讓我們來了解一下吧！
七夕節(jié)中醫(yī)養(yǎng)生之道
七月七日是七夕 ， 七夕佳節(jié)有著非常浪漫的色彩 ， 是少男少女們相會的好機會 ， 也有許多趣味盎然的七夕風俗 ， 還蘊藏著中醫(yī)藥文化 。
配方治病防病
七夕佳節(jié)有配藥的習俗 ， 人們常用松柏等入藥配方 ， 甚至還主張餌松實、服柏子、折荷葉等 ， 并稱它們?yōu)殚L生不老的仙藥 。中醫(yī)認為 ， 久食松子健身心 ， 滋潤皮膚 ， 延年益壽 。
《玉楸藥解》謂其“潤肺止咳 ， 滑腸通便 ， 開關(guān)逐痹 ， 澤膚榮毛” ， 《海藥本草》說它“久服輕身 ， 延年不老”;清宮還將松子列為御膳食品 。柏子香氣濃郁 ， 能養(yǎng)心安神、止汗?jié)櫮c;《本草備要》載 ， “凡補脾藥多燥 ， 柏子仁潤藥而香能舒脾 ， 燥脾藥中兼用最良” 。
荷葉有著非常好的清熱解暑、升發(fā)清陽、涼血止血的作用 ， 還能起到非常好的止眩暈 ， 清痰 ， 泄氣 ， 止嘔的功效 。
七夕時還常選用一些比較實用的藥方治病 。如曬槐汁治痔 ， 將槐樹枝切成小段 ， 煎煮至藥液呈綠色 ， 先熏后洗痔瘡處 ， 有清熱涼血、清肝瀉火的作用 ， 療效很好;煎苦瓜治眼 ， 苦瓜能清暑滌熱 ， 可治赤眼疼痛 ， 《生生編》載其“除邪熱 ， 解勞乏 ， 清心明目”;摘瓜蒂治下痢 ， 瓜蒂被《本經(jīng)》列為上品 ， 《別錄》云 ， “生嵩高平澤 ， 七月七日采” ， “治瘧 ， 無問新久” 。
七夕 ， 閩西客家人習慣用仙人草冬瓜塊和水熬煮 ， 再用潔凈的瓦壇密封貯存 ， 以治療發(fā)熱、頭痛、中暑、驚風 。這是有醫(yī)學根據(jù)的 ， 《本草求原》說仙人草能“清暑熱 ， 解臟腑結(jié)熱毒 ， 治酒風” ， 《本草再新》說冬瓜“除心火 ， 瀉脾火 ， 利濕祛風 ， 消腫止渴 ， 解暑化熱 。”
儲水辟邪防病
七夕儲水的習俗由來已久 。雍正《廣東通志》載 ， “家汲井華水貯之 ， 以備酒漿 ， 曰圣水” ， 光緒《惠州府志·風俗》亦記曰：“七夕 ， 男女晨起擔水貯之 ， 謂‘七夕水’ ， 飲之可以治疾明目” 。人們在七夕這天早晨都要取回水后用新甕盛起來儲存 ， 用于治療瘡癤 ， 除去濕毒 ， 醫(yī)治多種熱證 。中醫(yī)認為 ， 井內(nèi)之水 ， 多喝能消熱解毒 ， 利于小便赤熱、艱澀不暢、燒酒醉死等 。
《本草綱目》說 ， “井水新汲 ， 療病利人 ， 平旦第一汲 ， 為井華水 ， 其功極廣 ， 又與諸不同 ， 主治酒后熱痢 ， 洗目中膚翳” 。《瀕湖集簡方》記載一解燒酒醉死方：“急以新汲井華水 ， 細細灌之 ， 至蘇乃已 。”
七夕還流行用臉盆接露水 ， 說它是牛郎織女相會時的眼淚 ， 如抹在眼上和手上 ， 可使人眼明手快 ， 用它給小孩煎藥殺蟲效果好 。中醫(yī)認為 ， 露水可以入藥 ， 可用以煎煮潤肺殺蟲的藥劑 ， 或把治療疥癬、蟲癩的散劑調(diào)成外敷藥 ， 可以增強療效 。
煎湯洗發(fā)護發(fā)
婦女七夕洗發(fā) ， 也是特別的習俗 。湖南《攸縣志》記載 ， “七月七日 ， 婦女采柏葉、桃枝 ， 煎湯沐發(fā)” 。原籍浙江的臺灣作家琦君 ， 在《髻》中也提到其母與叔婆等女眷在七夕沐發(fā) 。還有些地區(qū)的未婚女子 ， 喜歡在節(jié)日時用皂角樹等樹的液漿或枝葉汁兌水洗頭發(fā) ， 傳說不僅可以年青美麗 ， 還可以盡快找到如意郎君 。這當中除了女性祈愿仙子佑護之外 ， 也有一定的醫(yī)學道理 。如皂角樹枝葉煎湯沐發(fā) ， 能夠清熱化濕、祛除多余脂肪、通暢毛囊 ， 對防脫發(fā)和烏發(fā)效果頗佳 ， 不會刺激頭皮 。再如黑骨木樹漿黑發(fā)功效也是極佳 。
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