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健康生活常識(shí) 家中18個(gè)居家細(xì)節(jié)保安康

在日常家居生活環(huán)境中，有許多需要注意的地方和細(xì)節(jié)，如冰箱、衛(wèi)生間和家居裝修等，這些地方的衛(wèi)生的好壞，對(duì)家庭整體的衛(wèi)生狀況有著決定性影響 。對(duì)此，小編建議大家，要想健康的生活，做好健康的養(yǎng)生工作，就要從健康的家庭細(xì)節(jié)做起哦 。
衛(wèi)生間太潮易得病
其實(shí)，潮濕而又溫暖的衛(wèi)生間其實(shí)是最容易使真菌滋生和繁殖的地方，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)呼吸道疾病 。所以，建議衛(wèi)生間離得潮濕物品，盡量的晾干后再放入衛(wèi)生間 。還要保持下水道的暢通，還有要勤開排氣扇 。
巧除家中異味
下水道口灑點(diǎn)山藥水，花盆中摻一些鮮橘皮，壁櫥、抽屜內(nèi)放一包曬干的茶葉渣，炒菜鍋中放少許食醋，加熱蒸發(fā)，都能去除異味 。
屋里花多眼睛累
室內(nèi)擺放植物要少而精 。太多會(huì)破壞環(huán)境的整體感，不僅難以起到調(diào)節(jié)心情的作用，還會(huì)造成視覺疲勞 。
選對(duì)窗簾睡個(gè)好覺
植絨面料的窗簾看著好看大氣，但是較為厚重，并且它的吸音和遮光效果好，在夏天和動(dòng)態(tài)呢都有優(yōu)勢(shì)，建議選用紅和黑配合的窗簾比較科學(xué)合理，因?yàn)檫@樣的窗簾是有助于我們盡快的入眠的 。
淋浴房：全鋼化玻璃最安全
使用半鋼化玻璃或熱彎玻璃，在冬天用熱水或是夏天用冷水時(shí)，有可能爆裂，鋼化玻璃的安全性則較高 。
家用瓷磚：太亮傷眼
白色、金屬色瓷磚反光較強(qiáng)，可能導(dǎo)致近視和白內(nèi)障，不適合大面積使用 。裝修時(shí)，最好選擇亞光磚 。
把陽(yáng)臺(tái)當(dāng)廚房：危險(xiǎn)
把灶具放到陽(yáng)臺(tái)，冬季容易凍裂管線，引發(fā)安全事故;春夏多風(fēng)季節(jié)，容易把火吹滅，造成燃?xì)庑孤?。
買家具：樣品最環(huán)保
家具樣品因?yàn)樵诳諝庵兄梅诺臅r(shí)間較長(zhǎng)，甲醛和苯等有害物質(zhì)已經(jīng)子啊五行中釋放的比較徹底了，這樣的樣品多使用真材實(shí)料，另外有些廠家還會(huì)進(jìn)行除醛的處理，這對(duì)于加劇健康是比較重要的 。
裝飾房間：少用油畫
油畫顏料中含有一定量的可溶銻、砷、鋇、鉛、汞、硒等元素，如果被人體過量攝入，會(huì)危害健康 。
床墊別老睡一面
床墊老睡一面容易導(dǎo)致彈簧變形、床墊凹陷，新床墊最好隔2-3個(gè)月調(diào)換一下正反面和擺放方向 。
馬桶刷半年一換
馬桶刷用久了刷毛會(huì)脫落，容易藏污納垢，最好半年一換 。如果放在不透風(fēng)的容器里，也容易滋生細(xì)菌 。
寵物毛發(fā)用茶葉末掃
將喝剩的茶葉末瀝干，灑在地上，再用掃帚打掃，很容易卷走寵物的毛發(fā)，但最好用沖泡多次的茶葉 。
有抽油煙機(jī)也要開窗
抽油煙機(jī)雖然能抽走油煙，但并不能抽走燃?xì)馊紵龝r(shí)產(chǎn)生的廢氣，這種氣體對(duì)人體的危害更大 。
家具長(zhǎng)蟲涂點(diǎn)花椒末
遭蟲蛀的木家具，可將尖辣椒或花椒搗成末，塞入蟲蛀孔，然后涂抹石蠟油，連續(xù)10天即可除蟲 。
選地漏不銹鋼的好
鑄鐵、鑄銅地漏表面粗糙、易生銹，且排水量小、流速慢;pVC地漏抗老化性能差，遇冷遇熱容易變形 。
壁紙只貼一面墻
壁紙本身及膠黏劑會(huì)釋放揮發(fā)性有機(jī)化合物，所以，不妨只用來(lái)裝飾電視墻、主題墻等視覺點(diǎn) 。
出汗多用竹炭床墊
竹炭的多孔結(jié)構(gòu)，使床墊可以吸附皮膚排出的二氧化碳、氨及高濕的汗氣，保持睡眠時(shí)身體舒爽 。
房間顏色也能治病
橙色可以誘發(fā)食欲，靛藍(lán)色有助于減輕患者手術(shù)后的疼痛，紫色可以安神、消除緊張情緒 。
清潔廚房的實(shí)用經(jīng)驗(yàn)分享
有一種說法是判斷一個(gè)家庭是否講究、是否干凈，看廚房就行了 。這活很有道理 。保持廚房干凈不是件容易的事：油污.湯湯水水，擇菜、切肉等各種原料的處理，使廚房的清潔成為時(shí)時(shí)要做的事 。
保持廚房清潔最重要的是養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，從小處入手，注意細(xì)節(jié)，這樣并不需要增加多少工作量和時(shí)間，廚房就可以干下凈凈的了 。
廚房一不要有油污，二不要到處都是水淋淋的 。
減少油污需要注意的是：油手不要亂模，在廚房中忙碌難免手上會(huì)有油，一定要擦下凈后再摸別的東西，要不然摸哪兒哪兒臟，到處留痕 。
隨時(shí)清理臺(tái)面等處的油污，以免沾到鍋碗等器皿的底部，再隨著其移動(dòng)弄得到處都是;油瓶、醬油瓶、醋瓶的瓶口要防滴落，現(xiàn)在有很多設(shè)計(jì)合理的瓶子，傾倒后液體不會(huì)沾在瓶外壁上，這樣瓶底周圍就不會(huì)是污漬斑斑的了 。
【健康生活常識(shí) 家中18個(gè)居家細(xì)節(jié)保安康】保持廚房干爽要注意的是：洗東西時(shí)動(dòng)作不要過大，注意要順著水流，不要直愣愣地弄得水花四濺，有些人洗完?yáng)|西后地面上基本上是干的，有些人則弄得像下了一場(chǎng)雨，再加上踩來(lái)踩去的，要不了多久就一片狼藉;

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