暈車后怎么辦 暈車后的常識知識( 二 )
7.可口可樂及果汁
可幫助兒童紓解暈機(jī) 。桔汁和蘋果汁有較好效果 。其他碳酸可樂飲料可能也有效，不妨都試試，從中找到對你有效的一種 。
防暈車藥物
1.傷濕止痛膏
乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著 。
2.風(fēng)油精
乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴 。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋 。
3.服用維生素B6
旅行前1小時(shí)，服用100毫克：2小時(shí)以后，再服用100毫克，它可以緩解惡性癥狀 。
4.指掐內(nèi)關(guān)穴
當(dāng)發(fā)生暈車時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間) 。
運(yùn)動癥的預(yù)防
1.發(fā)生暈車、暈機(jī)、暈船時(shí)，最好是靜臥休息 。有條件的應(yīng)盡量將座椅向后放平，然后閉目養(yǎng)神 。千萬不能在車廂內(nèi)走動，這樣會加重癥狀喲 。
2.發(fā)生運(yùn)動癥時(shí)，不可進(jìn)食飲水 。
3.適當(dāng)通風(fēng)，保持空氣流通和新鮮 。
4.有惡心、嘔吐等征兆時(shí)，可作深呼吸 。
【暈車后怎么辦 暈車后的常識知識】5.有條件的，用熱毛巾搽臉;或在額頭放置涼的濕毛巾 。
另：如果是老人在乘坐交通工具是發(fā)生頭昏、嘔吐、惡心、出冷汗等征兆，切勿考慮為運(yùn)動癥，因?yàn)槔夏耆饲巴テ鞴俟δ茌^遲鈍，對運(yùn)動反應(yīng)不太敏感，一般不會發(fā)生運(yùn)動癥 。
同時(shí)，心腦血管急癥(如心肌梗死、中風(fēng))患者也有以上癥狀，所以，應(yīng)找醫(yī)務(wù)人員處理較妥 。
防治暈車的按摩方法
1.足部按摩療法
在乘車前半小時(shí)，用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾，力度適中，持續(xù)五分鐘 。同時(shí)配合深呼吸，即可防止暈車 。
2.手部按摩療法
在乘車前，仔細(xì)揉搓兩手大拇指3-5分鐘 。此外，還可以用拇指指腹推揉心臟反射區(qū) 。
3.耳部按摩療法
用雙手拇指和食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦，揉時(shí)力度不可太大，以雙耳廓充血發(fā)紅為宜 。
結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于暈車后怎么辦有了一個(gè)比較全面的認(rèn)識了吧，許多人都會有暈車的情況發(fā)生，但是只要有正確的方法就可以避免暈車的發(fā)生哦，這樣坐車的時(shí)候也就不會有眩暈的情況出現(xiàn)了 。
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