1. 首頁 > 健康養生 >

醫生支招 如何預防牙本質過敏

很多人都受到過“倒牙”的困擾 ， 中國醫科大學附屬口腔醫院干診科安欣表示 ， 這是牙本質過敏的癥狀 。這是牙齒受到外界刺激 ， 如冷、熱、酸、甜食物的刺激以及咬硬物 ， 如小核桃、松子等引起的酸痛癥狀 。預防牙本質過敏 ， 還得從家庭保養做起 。
【醫生支招 如何預防牙本質過敏】口腔疾病中的感冒
牙本質過敏 ， 被口腔醫學界視為“口腔疾病中的感冒” 。
牙本質過敏的牙齒用探針在牙面上檢查 ， 可以找到一個或數個敏感區 ， 其特點是發作迅速 ， 疼痛尖銳 ， 時間短暫 。患者往往會在講話、吹到冷風、或吃東西時不小心咬到牙齒的某一點而引發疼痛 ， 過一會兒就會緩解 。牙本質過敏可能發生在單顆牙 ， 也可以是多顆牙 。
牙本質過敏不是一種獨立的疾病 ， 而是各種牙體疾病共有的癥狀 ， 發病的高峰年齡在40歲左右 。當產生牙本質過敏的酸痛癥狀時 ， 牙齒可能已出現如下問題：磨耗(經常咬硬物 ， 如小核桃、肉骨頭等 ， 以及夜磨牙)、外傷引起的牙折斷 ， 長期刷牙不當引起的牙頸部楔狀缺損、齲齒以及牙周萎縮導致牙根暴露等 。
日常好習慣防過敏
許多不良習慣是導致牙本質過敏的原因 ， 在日常生活中可以加以預防 。
1、保持牙齒清潔 ， 認真刷牙 ， 刷牙時間持續2到3分鐘 ， 勤刷牙 ， 早晚刷牙 ， 睡前刷牙后不再進食 。
2、避免咬硬物 ， 如核桃、榛子等 ， 不能用牙齒啟瓶蓋 。
3、避免偏側咀嚼 ， 即用兩側牙交替使用嚼食物 ， 不能長期只用一側 。
4、避免拉鋸式橫向刷牙 ， 要豎向刷牙 。刷牙時不要用力過猛 ， 不要使用刷毛過硬的牙刷 。
5、建議使用含氟漱口水漱口 。
6、使用脫敏牙膏可有效緩解牙本質過敏癥狀 ， 還有一些民間方法 ， 如咀嚼大蒜頭或用新鮮大蒜頭涂擦過敏區 ， 每天3次;或咀嚼核桃仁、茶葉等 ， 將茶葉直接放入口中輕輕咀嚼 ， 充分吸收茶葉中豐富的氟和茶多酚成分 ， 能緩解牙齒的酸痛不適 ， 而且氟對于預防齲齒有卓越的功效 。這些方法簡便易行 ， 但效果因人而異 。

    推薦閱讀