家常涼拌豆油皮的做法（涼菜菜譜）
家常涼拌豆油皮的功效與作用：香菜：健胃、透疹、增強免疫力
白糖：富含碳水化合物
家常涼拌豆油皮的制作材料：豆油皮1張小黃瓜1根蔥蒜香菜香醋白糖鹽香油油
家常涼拌豆油皮的家常做法：
1.豆油皮用廚房剪剪成三長塊，然后從一頭卷起來，用棉繩捆住
2.鍋里多放些油，油熱后放進豆油皮卷，小火炸到外皮微焦，呈金黃色即可
3.黃瓜切絲，香菜切斷，蔥切片，蒜切末，晾涼的豆油皮去掉繩子切成粗絲
4.把所有的原料放進盆子里拌勻即可
小貼士：含有豐富的優質蛋白和大量卵磷脂，營養價值較高，可有效防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；
并含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏松，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利 。
【家常涼拌豆油皮的做法（涼菜菜譜）】
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