老人冬季怕冷是什么原因？
在寒冷的氣候環(huán)境中，有的人衣著單薄，卻精神抖擻，精力旺盛，甚至年過花甲，還到江河冬泳 。然而，也有的人卻年紀(jì)輕輕就特別怕冷，剛一入冬，就全身捂得嚴(yán)嚴(yán)實實，卻還手腳冰涼，甚至縮手縮腳，冷得發(fā)抖 。
特別怕冷的人，尤其是中老年人除畏寒外，免疫與抗病能力下降，極容易患感冒，并往往出現(xiàn)頭部發(fā)沉，肩臂發(fā)僵，倦怠乏力以及頭暈?zāi)垦＃岜惩吹劝Y狀 。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“陽虛則外寒”，也就是說，人體陽氣衰微，氣血不足，衛(wèi)陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，人就特別容易怕冷 。
中醫(yī)上講陽虛者多為氣血運行不暢，凝滯脈絡(luò)，少數(shù)人氣血不足 。
從健康角度說，所謂陽虛體質(zhì)主要與下列因素有關(guān)：
1.缺鐵 。鐵在人體中是制造血紅蛋白的重要原料，而血紅蛋白擔(dān)負(fù)著機(jī)體運輸氧的任務(wù) 。缺鐵者外周組織的氧供應(yīng)減少，導(dǎo)致組織的能量代謝發(fā)生障礙，會因產(chǎn)熱不足，身體感到異常寒冷 。
2.低血壓 。血壓過低可引起末梢血循環(huán)不良，機(jī)體得不到足夠的氧和能量，所以使人容易怕冷 。
3.甲狀腺功能低下 。甲狀腺素有加速代謝并釋放能量的作用，還可使皮膚的血液循環(huán)加快，從而增加體熱以抵御寒冷 。如果機(jī)體長期缺碘，甲狀腺分泌不足時，機(jī)體就會因產(chǎn)熱不足、御寒能力降低而怕冷 。
【老人冬季怕冷是什么原因？】4.患畏寒證者女性發(fā)病率明顯高于男性 。這是因為女性擁有制造熱量的肌肉比男性少，月經(jīng)又容易導(dǎo)致鐵的流失所致 。此外，更年期的婦女還與雌激素水平降低有密切關(guān)系 。因為雌激素可影響神經(jīng)血管功能的穩(wěn)定性，患者會因血循環(huán)不良而出現(xiàn)手、足或全身怕冷 。
推薦閱讀
- 冬季結(jié)婚穿什么敬酒服
- 冬季養(yǎng)生應(yīng)該怎么做？冬季養(yǎng)生有哪些誤區(qū)？
- 如何看待山西臨汾飯店倒塌，過壽老人下跪道歉？
- 冬季吃什么肉最補(bǔ)（魚蛋肉食療）
- 冬季老人要如何養(yǎng)生？
- 冬季老人手腳冰冷怎么辦？
- 老人冬季養(yǎng)生要注意哪些？
- 老人想要長壽易要＂多情＂
- 有益老人長壽的7個秘方
- 老人補(bǔ)鈣買什么牌子的好？