45克 韭菜生姜汁 作用與功效:感冒調理嘔吐調理脾調養調理胃調養調理工藝:其他口味姜汁味 主料:韭菜子姜(100克)調料:白砂糖(30克) 制作工藝:1.韭菜洗凈去
韭菜生姜汁
作用與功效:感冒調理嘔吐調理脾調養調理胃調養調理工藝:其他口味姜汁味
主料:韭菜(45克)子姜(100克)調料:白砂糖(30克)
制作工藝:1.韭菜洗凈去頭部粗段及尾部須段,切小段;2.嫩姜洗凈,切小段;3.在韭菜、嫩姜中加白糖,加水一起放水果汁中打,待勻瀝去渣飲汁 。
營養分析:韭菜:韭菜為辛溫補陽之品,含有一定量的鋅元素,能溫補肝腎,因此在藥典上有“起陽草”之稱,可與現今的“偉哥”媲美此外,韭菜含有揮發性精油及含硫化合物,具有促進食欲和降低血脂的作用,對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效 。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用 。
【45克 韭菜生姜汁 作用與功效:感冒調理嘔吐調理脾調養調理胃調養調理工藝:其他口味姜汁味 主料:韭菜子姜(100克)調料:白砂糖(30克) 制作工藝:1.韭菜洗凈去】韭菜含有較多的膳食纖維,能促進胃腸蠕動,可有效預防習慣性便秘和腸癌 。這些膳食纖維還可以把消化道中的頭發、沙礫、金屬屑甚至是針包裹起來,隨大便排出體外,有“洗腸草”之稱 。同時韭菜還有溫中行氣、散血解毒、保暖、健胃的功效 。
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