青檸蜜糖雞翼怎幺做?


青檸蜜糖雞翼怎幺做?
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材料

雞中翼6 只

青檸 1 ?個(搾汁)

蜜糖 2 湯匙

蔥粒少許

芝麻少許

腌料

李錦記舊莊特級蠔油 1?湯匙

青檸 1 個(搾汁)

烹調步驟

【青檸蜜糖雞翼怎幺做?】雞翼用腌料腌 30 分鐘后,煎熟備用 。

用慢火略煮蜜糖,加入青檸汁煮勻 。

加雞翼慢火煮至收汁,灑上蔥粒及芝麻即成 。

小貼士:因為青檸皮帶有苦澀味,所以不要連皮煮汁 。

營養師建議: 此菜式汁料配搭清新,亦可以用于去皮雞扒、三文魚柳等較低脂肉類 。

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