咸蛋油蒜地瓜葉的做法（小兒營養不良食譜）
怎么做咸蛋油蒜地瓜葉好吃？需要哪些食材？小編為您提供咸蛋油蒜地瓜葉的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味咸蛋油蒜地瓜葉 。
【4-121】這是一個吃完這把地瓜葉我又可以做人啦的故事……因為最近各種雜糧菜葉薯所以我媽說我吃飯像小豬-----2019.10.21
做咸蛋油蒜地瓜葉所需食材：紅薯葉一大把，咸鴨蛋一個，蒜四瓣，鹽適量，油適量，咸蛋油蒜地瓜葉的做法步驟：
步驟1：收拾干凈的地瓜葉扔到加鹽加油開水鍋里稍微咕嘟下
步驟2：瞅著桿葉明顯變色了關火濾水看心情過涼，順道把漏剪老梗去一下
步驟3：沒啥問題了濾水控控干，開火加點油
步驟4：稍微一煎擱中間扒個坑，扔上抽空拍扁隨便切兩刀的蒜
步驟5：中小火煎到蒜粒挺香微微焦，看情況加水或者加高湯
步驟6：將將沒過一小半地瓜葉就行，扔上抽空去皮看心情切塊的咸鴨蛋
步驟7：蓋上蓋子咕嘟到水開，掀蓋舀口湯嘗嘗小心燙，根據個人口味補鹽加料
步驟8：沒啥問題了關火往外挪，習慣性欣賞兩眼就可以開心吃草啦，綠綠的嫩地瓜葉吃起來比較順口
【咸蛋油蒜地瓜葉的做法（小兒營養不良食譜）】步驟9：走了喲，明天見~
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