怎樣才能快速懷孕 哪種體溫計量基礎體溫最準
備孕的女性都知道，怎樣才能快速懷孕和基礎體溫密不可分，當體溫升高時則到了排卵期 。這種時候行房受孕率則非常高，那么各種體溫計哪個最適合量基礎體溫呢？基礎體溫變化還意味著別的什么？
電子體溫計比較適合測量基礎體溫
多數人家里都備有水銀體溫計，就是那種最常見的細細的有銀色前端的玻璃管狀體溫計 。水銀體溫計雖然能夠判斷人體是否發(fā)熱，但是用于測量基礎體溫卻不夠精確 。我們可以看到，水銀體溫計上的最小刻度是0.1度，因為基礎體溫的變化幅度很小，僅在1度之內，有時只有0.1~0.2度，在水銀體溫計上不易分辨，容易造成讀數誤差 。所以，水銀體溫計并不是測量基礎體溫的最好選擇 。
相對而言，很多電子體溫計能顯示小數點后兩位，能清晰地顯示體溫的微小變化，更有利于測量基礎體溫 。多數女性使用后發(fā)現，通過電子體溫計記錄的數值相對水銀體溫計更準確，更符合基礎體溫的曲線變化規(guī)律 。另外，測量基礎體溫需要把體溫計放入口中，水銀體溫計比較容易破損，剛剛醒來不太清醒時如果使用不當也容易出現危險 。所以，綜合來看電子體溫計更適合測量基礎體溫 。
電子體溫計小常識
一般電子體溫計的特點： 快速測量體溫 精確數字顯示 自動蜂鳴提示測量記憶功能 。
體溫計測量方式：(測量體溫時，請保持同一部位上進行一定時間的測量 。)
口腔測量：測量之前，嘴巴閉上5分鐘，再把體溫計的探頭“3”置于舌下內側根部，和舌關密接后，閉緊嘴巴 。
液下測量：測量之前，先把液下的汗擦干，腋窩閉緊5分鐘左右，再把體溫計的探頭“3”由下往上緊頂在腋窩處 。交插雙臂 ，使它們緊緊密接 。
直腸測量：將體溫計探頭“3”輕輕插入肛門之間 。
使用電子體溫計的注意事項：
1、請勿摔打和彎曲體溫計
2、請勿將體溫計浸沒于水中，體溫計的液晶顯示屏和電池蓋部是不防水的 。
3、體溫計的消毒應采用醫(yī)用酒精或一次性塑料薄膜套，不能用高溫消毒 。
4、請勿讓體溫計接觸化學溶劑或稀釋劑 。
5、除了更換電池，請勿拆卸體溫計 。
特別提示：測量基礎體溫并非特定要用哪一種體溫計，電子的比水銀的只是顯示數據更加精確，具體用哪種還取決于個人的使用習慣 。不過有一點很重要，不論是水銀體溫計還是電子體溫計，最好堅持使用同一支，而且要按要求達到規(guī)定時間 。
常見的基礎體溫變化解讀
1、排卵
怎樣才能懷孕？當女性月經來臨時，基礎體溫為低溫;排卵之后，基礎體溫則會轉為高溫 。一般來說，女性在排卵24小時之后，受精的比率會變得比較低;但是，男性的精子大約可以在女性的子宮里存活72小時 。所以，在女性基礎體溫處于低溫、接近排卵期時就應該行房，這樣可以增加受精幾率;若等到基礎體溫達到高溫時再行房，那懷孕的幾率就已經降低了 。
2、多囊卵巢
【怎樣才能快速懷孕 哪種體溫計量基礎體溫最準】此類病患以“胖”為表征，往往容易發(fā)胖、長青春痘、毛發(fā)濃密、月經經常性不準 。表現在基礎體溫上則是：高溫期較短，嚴重的還可能是經常性低溫 。有這種情況的女性，通常有家族性遺傳糖尿病，如懷孕生子，則屬于妊娠糖尿病的高危險群 。
3、卵巢功能不好
卵巢功能不好的人，通常基礎體溫的循環(huán)周期會縮短，原本的28天，可能慢慢會變?yōu)?4天或22天，高溫期也相應縮短 。
4、泌乳素過高
泌乳素高，基礎體溫的高溫期就會縮短，其卵子的質量也較差，所以不容易懷孕或容易流產 。
5、危險期
基礎體溫為高溫期屬于安全期，低溫期則屬于危險期，但低溫期也會有個別差異 。比如對年輕女孩而言，她們的卵巢功能好，分泌物多，危險期就相應的長一些，精子在子宮內存活的幾率也會相對比較高 。所以，很可能在排卵前5天開始，就必須看作是危險期 。
基礎體溫異常不用怕
人體在較長時間(6小時)的睡眠后醒來，尚未進行任何活動之前所測量到的體溫稱之為基礎體溫 。一般正常的基礎體溫在36-37℃ 。
基礎體溫有變化是正常的
一般來說，有正常排卵和規(guī)律生理周期的女性的基礎體溫，從排卵日到下一個月經來潮日期間，基礎體溫一般會升高0.3-0.5℃ 。也就是說，理論上女性基礎體溫的變化在0.3-0.5℃之間變化是正常的 。從月經開始到排卵日，一般為相對低溫期，排卵日后到下一次月經開始前為相對高溫期 。
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