2021年青海高考舉報電話 _年青

2021年青海高考舉報電話：省紀委監(jiān)委駐教育廳紀檢監(jiān)察組0971-6312917；青海省教育招生考試院辦公室0971-6304890 。

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高考期間的注意事項

考前心理準備成績優(yōu)秀的考生應(yīng)記住：“沒有常勝將軍”、“不以一次成敗論英雄”;成績不太好的考生要有“破釜沉舟”的決心。

進場前準備所有考生必須嚴格遵守考場紀律，服從監(jiān)考老師、帶隊老師的管理和安排。

準考證要保管好，及時領(lǐng)取、交回。考試時認真在指定地方填寫姓名、準考證號等，然后看考試說明，看清要求，試卷頁數(shù)等，答卷時審清題意，認真答卷，膽大心細。準時進場，不得提早出場。

考試結(jié)束后，在指定地點集中，并在帶隊老師的帶領(lǐng)下到指導(dǎo)學(xué)習地點學(xué)習，有事走開須征得帶隊老師的同意。

愛護學(xué)校公共財物、花草樹木，如有損壞，照價賠償。不亂扔瓜果紙屑、隨帶物品全部帶回。

高考期間調(diào)整心態(tài)的辦法

很多考生覺得第一天考不好，所以趕緊看書,好讓下次的考試更好一些，其實高考是對考生十多年知識積累程度的考核，并非一朝一夕就能學(xué)會的，所以沒有必要'臨時抱佛腳"，只要能夠發(fā)揮平時的水平就行了。

保證良好的睡眠，十點左右將第二天考試需要用到的學(xué)習用具準備好，檢查一遍放到書包里，家長可以幫忙檢查一遍，如果無法入睡，可以躺在床上做幾個瑜伽動作，拉伸肌肉，放松心情。安然入睡。

【2021年青海高考舉報電話】第二天早上，到達考場后，不要湊到同學(xué)堆里，這樣會受到考試氣氛的影響而變得緊張，如果時間允許到草地上散散步，做幾個深呼吸，做幾個擴胸、下蹲運動，保持自己最好的狀態(tài)，給自己加油打氣，告訴自己我一定行。

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