吃什么可以防蚊子叮咬？能防蚊子叮咬的食物有哪些？
夏天不僅天氣很熱，還是蚊子出來(lái)活動(dòng)的季節(jié)，白天的是是時(shí)候還好，蚊子不多，到了晚上，蚊子全部出來(lái)活動(dòng)了，所以我們要做好驅(qū)蚊的措施 。如果被蚊子叮咬了，皮膚就會(huì)出現(xiàn)紅胞，并且非常的癢，一般我們會(huì)使用花露水來(lái)止癢，那有什么方法可以預(yù)防蚊子叮咬呢？下面給大家推薦幾種吃了可以防蚊子叮咬的食物 。
1、防蚊的食物
1、維生素B
可以吃些維生素B，維生素B并不是維生素，它是一個(gè)族，維生素B1、維生素B2、維生素B3等等，這些維生素組成了維生素B族 。維生素B通過(guò)人體的新陳代謝，以汗液或尿液的形式排出體外，就會(huì)產(chǎn)生一些特殊的氣味，蚊蟲(chóng)恰巧很討厭這種氣味，所以不接近人體，就不會(huì)咬你啦 。再然后就是可以用維生素B1泡水擦身，也會(huì)讓蚊子不敢咬你 。這種水溶性維生素是沒(méi)有副作用的 。多余的分量完全排出體外，不會(huì)貯留在人體中 。
小麥胚芽、大豆、花生、黑米、胚芽米等，還有一些水果，比如橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、彌猴桃等，都是含有維生素B的食物 。另外肉類(lèi)和動(dòng)物肝臟中也有，夏天不妨稍微留心一點(diǎn)多吃些這些食物，既營(yíng)養(yǎng)又可以防止蚊蟲(chóng)叮咬，一舉兩得 。
2、大蒜
據(jù)研究實(shí)驗(yàn)證明，蚊蟲(chóng)不喜歡大蒜的味道，大蒜刺激性氣味強(qiáng)烈，還有種火辣的感覺(jué)，有驅(qū)蚊止癢、殺菌殺毒的作用，蚊蟲(chóng)肯定不會(huì)叮咬常吃大蒜的人，就算被蚊蟲(chóng)叮咬了也不會(huì)很癢 。大家也可以用大蒜片涂抹蚊蟲(chóng)叮咬處，有極佳的止癢之效，特別適用了嬰兒 。在你準(zhǔn)備外出去一個(gè)蚊蟲(chóng)眾多的地方時(shí)，提前吃大蒜，每天食用一兩瓣 。當(dāng)你發(fā)出大蒜氣味時(shí)，就能擊退那些蚊蟲(chóng) 。
3、洋蔥
洋蔥屬于堿性食物，具有降血壓血脂血糖、殺菌抗炎的作用，蚊蟲(chóng)不喜歡常吃洋蔥者 。預(yù)防蚊蟲(chóng)可適量吃些洋蔥，或者切開(kāi)洋蔥擺放在身邊，防止蚊蟲(chóng)靠近自己 。用一片洋蔥涂抹在皮膚表面，是一個(gè)遠(yuǎn)離蚊子和其他昆蟲(chóng)叮咬的好方法 。
4、西紅柿
德國(guó)的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人們每天吃?xún)蓚€(gè)西紅柿可以增加體內(nèi)的維生素B1，蚊子不喜歡維生素B1的味道，可直接起到預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬的作用 。大家若是去野外度假或者郊游的話(huà)，可隨時(shí)攜帶維生素B1片，泡水噴灑全身預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬 。
6、黃瓜
黃瓜本身含有各種豐富的維生素，維生素B1含量也較高，有預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬的作用，另外，黃瓜有清潔解毒、降火消炎、降低血脂血糖的作用，保持人體血液及體質(zhì)為堿性，蚊蟲(chóng)討厭堿性血液，因此不會(huì)叮咬 。
7、綠葉蔬菜
綠葉蔬菜一般都屬于堿性食物，常吃堿性蔬菜可以使自己體質(zhì)和血液為堿性，蚊蟲(chóng)喜歡酸性體質(zhì)、喜歡吃大魚(yú)大肉者，常見(jiàn)青菜者可以有效預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬，尤其是晚上不能吃葷菜，不然晚上肯定會(huì)被蚊蟲(chóng)叮咬 。
8、蘋(píng)果醋
準(zhǔn)備去露營(yíng)嗎?在出發(fā)前的3天開(kāi)始，每天3次，每次食用一大湯匙的蘋(píng)果醋 。一直延續(xù)到露營(yíng)結(jié)束，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，回家時(shí)身上沒(méi)有任何一處叮咬 。另一個(gè)行之有效的方法就是用布或棉花球蘸些白醋涂抹在裸露的皮膚上 。
9、香草
將一大湯匙的香草精用一杯水來(lái)沖調(diào)，將混合溶液擦拭在裸露的皮膚上以阻止蚊蟲(chóng)的進(jìn)攻 。
10、牛奶
蚊蟲(chóng)叮咬使你奇癢難忍快要發(fā)瘋時(shí)，試著用牛奶糊來(lái)減輕痛苦吧 。將一份奶粉和兩份水混合，再加入一小勺食鹽，將其輕拍在有灼燒感或蚊蟲(chóng)叮咬的部位 。奶粉中的酶將有助于抵消昆蟲(chóng)叮咬毒液，并幫助減輕曬傷疼痛 。
2、易招蚊子的人
1、體溫高、呼出二氧化碳多的人
體型魁梧人釋放出的二氧化碳就多，或在運(yùn)動(dòng)后、喘粗氣的時(shí)候，更容易被蚊子叮 。蚊子對(duì)溫度十分敏感，流汗的人身體散熱快，能讓蚊子立即察覺(jué)到 。所以，應(yīng)該經(jīng)常洗澡，降低體溫，減少皮膚表面汗液 。
2、有體味的人
有時(shí)蚊子靠近我們也不一定會(huì)叮咬，這主要取決于我們皮膚的氣味 。每個(gè)人皮膚上的化學(xué)物質(zhì)成分都不同，比如常出汗的人，皮膚表面有乳酸排出，易招蚊子 。
3、化妝或噴發(fā)膠等的人
化妝品和發(fā)膠中有硬脂酸(一種脂肪酸)的物質(zhì)，對(duì)蚊子也具有很大的誘惑力 。
4、穿深色衣服的人
蚊子具有趨暗的習(xí)性，黑色是蚊子進(jìn)攻的首選對(duì)象，其次是藍(lán)、紅、綠等 。所以，晚間最好穿白色或淺色的棉質(zhì)衣服 。
5、孕婦
醫(yī)學(xué)研究顯示，孕婦遭蚊子叮咬的機(jī)會(huì)比其他女性高一倍 。這是因?yàn)樵袐D呼出的氣體中含有多種易招惹蚊子的化學(xué)物質(zhì)，并且她們腹部溫度較高，皮膚表面的揮發(fā)性物質(zhì)也相對(duì)較多 。
6、喝酒的人
酒后被蚊子叮咬的幾率會(huì)增加15% 。科學(xué)家分析指出，飲酒后的體味改變和呼吸變化，會(huì)讓人們更易招蚊子，且飲酒會(huì)使身體防御蚊蟲(chóng)叮咬的能力下降 。
【吃什么可以防蚊子叮咬？能防蚊子叮咬的食物有哪些？】
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